儿童房使用加湿器好吗？使用需别超三小时 解放军309医院儿科主任郭晓清指出，换季时的干燥气候会使呼吸道疾病在儿童中非常容易传播，因为当空气湿度低于20%时，室内可吸入颗粒物增多，就容易使人患上感冒，当空气湿度达到45%～65%到的时候，病菌的生存环境遭到破坏，不易进行传播。 但若空气湿度太高，如超过80%，会使孩子的呼吸系统和黏膜感觉不适，免疫力下降，诱发哮喘、感冒等疾病。郭主任建议，儿童房面积如果在十平米左右，每天加湿两次，每次3小时，即可达到室内适宜湿度。 但要注意的是，使用加湿器要定期清理消毒，否则加湿器中的霉菌等微生物就会随着气雾漫入空气里，再进入孩子的呼吸道...
每天游泳一小时肯定是可以减肥的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体...[详情]
研究表明，70岁人群每天进行30分钟或激烈或温和的体育锻炼，可延长寿命5年。 据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，挪威研究人员对1.6万名在1923年至1932年间出生的老人进行了研究。研究结果表明，70来岁的老年人每周进行6天运动，运动强度不管是温和、中等或者激烈，都可以平均减小40%的死亡率 为了得到这一研究结果，有关科学家们分别在1972年和1973年对其中60...[详情]
白天我们一般都有很多事情去做，去工作，去学习，所以没有很多时间去做减肥运动，可以利用睡前时间来做一些运动达到减肥的效果，那么女性每天...[详情]
一天当中运动的最佳时间因人而异，人们完全可以根据自己的生活规律、生物钟和工作性质，培养出自己的最佳锻炼时间。那么女性每天运动减肥的最...[详情]
多件高档手表及首饰、多只名贵包袋、多条香烟、还有现金外币……当民警把这些东西从一个不起眼的紫色行李箱中取出来的时候，站在一旁负责统计的工作人员不禁感叹：“这个人得判多少年啊？这得值多少钱啊？”“还不止这些了，还有好几箱茅台酒已经被他卖掉了。”办案民警王春说。5月6日，杭州富阳警方仅用14小时，将多次盗窃作案的犯罪嫌疑人郑某抓获。 选定晚7点作案，嫌疑人胆子不小5月5日下午2点多，富阳区城东派出所接朱先生报案称其18楼家中被盗，二楼卧室内的多箱茅台酒、人民币纪念币和一条软壳中华香烟被人盗走，损失总价值十余万元左右。朱先生平时在外经商，工作居住都在杭州，也是放假回家后看到自家阳台...
2月10日（正月初六）10时许，当市民朋友们还沉浸在春节的惬意中，长沙宁乡市公安局玉潭派出所接群众报警称：某小区某水果店的一些货物及收银台内现金被盗。大过年的，这叫什么事啊！考虑到市民的焦急情绪，玉潭派出所的民警周志红、曹魏立即带队赶到现场进行勘查！民警通过超市监控视频和综合研判，发现犯罪嫌疑人赵某于10号凌晨5点12分作案后乘车逃离，并消失在某宾馆附近。缩小搜索范围后，民警们...[详情]
近日，衡阳市衡南县交警快速行动，仅用3小时侦破一起交通肇事逃逸案，并查验出肇事司机刘某是吸毒人员，目前该案件已移交当地派出所调查处理。12月24日晚上20时30分许，衡南县公安局交警大队云集中队接警称，在云集镇新塘路步行街地段发生机动车撞人逃逸交通事故，值班民警迅速出警赶到事发现场调查，被撞的是一名行人谭某，腿部受伤，已送医院治疗。据现场目击者回忆，撞人的是一辆牌号为湘DR9*...[详情]
3月2日17时12分许，娄底市公安局巡特警支队机动大队一中队接110指令：在石马公园西门附近一孕妇的手机被抢。...[详情]
4月20号晚上19时，浙江海宁市区的一家珠宝店的店员在清点库存的时候，竟然发现少了一颗重达3克拉、价值58万元的钻戒。反复仔细搜寻了...[详情]
