夏天到了,爱美女性疯减肥,但如只靠节食不运动,当心成为油滋滋泡芙女!专家指出,许多女性减肥时,采用节食法,却没配合适当运动,如此一来容易减到肌肉比例,没减到脂肪,如同外表可口,但里头都是奶油的「泡芙」,除了体型不好看,老年也易罹患慢性疾病。 女性喜欢靠节食减肥,却懒得运动,就算成功瘦身,也只是假像,因为减掉的都是肌肉、水分,没减掉脂肪。而现代女性减肥的方式百百种,许多错误的减肥方式都可能会让自己变「泡芙女」。 营养师表示,曾遇过一名女大生想减肥,女大生BMI(身体质量指数)仅20,但体脂肪超过标准,原来是因为她平常爱吃牛排、麵包,就是不爱运动,而这名女大生平常的生活习惯...
节食本质上对减肥毫无帮助,减去的部分包括了水分、瘦肌肉、脂肪,复胖后胖回来的却都是脂肪,所以是非常得不偿失的做法。另外严重的副作用是:机体细胞为了寻求最基本的能量平衡,在多次节食刺激下,认为身体无法正常与连续性的提供外来能量,所以只能自我保护的把内在的基础代谢水平降至最低,以求达到能量收支平衡。 同时在一但有条件补充能量时,马上囤积储备起来,以防在下次失去能量来源时可以使用...[详情]
习近平在央财领导小组会议上指出,推进北方地区冬季清洁取暖,关系北方地区广大群众温暖过冬,关系雾霾天能不能减少,宜气则气,宜电则电,加快提高清洁供暖比重。贺克斌称,降低氮氧化物,可以有效缓解雾霾天气,而氮氧化物的主要来源还是燃煤,其次是机动车,尤其是冬季供暖期,燃煤的占比更高。近日,一篇发表在《科学进展》、由中德两地科学家对雾霾重要组成成分之一——硫酸盐形成机制探讨的论文引发公众关注。12月22日晚,该文通讯作者之一、中国工程院院士、清华大学环境学院院长贺克斌在接受记者采访时称,学术界此前认为,硫酸盐主要形成的场所是云里的液态水环境(简称“云水环境”)。然而,该研究发现,在我国...
今年2月初,家住安徽铜陵的刘某通过快手APP观看视频时,发现上面有一则咖啡减肥广告。抱着试试看的心态,刘某添加了广告上的微信号,与对方取得了联系,对方客服结合所谓的“成功”的事例,大力向刘某宣传此种咖啡减肥的功效,最终,在客服的怂恿下,刘某被说服,花了268元购买了一盒15袋的咖啡,其后几天,按照对方教授的使用方法,刘某喝了好几袋,发现自己不想吃不想喝,体重好像还瘦了一些,见效...[详情]
今年18岁的小欣,是浙江宁波一名高中学生,因追求“骨感”,小欣下定决心节食减肥。半年下来,身高1.7米的她,体重迅速减至70多斤,瘦似“纸片人”。虽然身体“暴瘦”了,但令小欣没想到的是,脂肪却“跑”到肝脏上,身材纤瘦的她已患上脂肪肝。据小欣妈妈介绍,从半年前开始,女儿突然嚷嚷着要减肥,要追求“骨感美”,一开始家人并未放在心上,慢慢却发现情况有些不对,小欣不仅每天控制着饮食只吃一...[详情]
代餐奶昔是一款减肥瘦身的新产品,一直是各大商场、网店相继采购销售的热销货,而不成想网店热销数百元的减肥奶昔,竟是地下作坊假冒生产销售...[详情]
进入夏季,不少减肥机构推出各种特惠套餐吸引消费者。...[详情]