1、选择钙类食品,如苹果、芹菜等,注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达,甚至产生肌肉痉挛,加重腿足肿胀的程度。 2、看好含钾的食物,如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度,当盐分摄取过多,身体就会想多喝水,导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿,形成水肿型的虚胖。 3、“瞄准”维生素B群,如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。 4、多吃含有维生素E的食品,因为维生素E具有抗氧化的作用,能使您的腿部肌肉充满活力而不松驰。植物油、瘦肉类、乳类、蛋类、绿叶菜及各种干果中都含有丰富的...
孕妇脚肿是怎么回事 1.产后两周才恢复到孕前水平 血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。 2、由于血液增加时 血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。 3、...[详情]
原因： 手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。 注意： 妊娠浮肿需多卧床休息，适当抬高下肢，特别是左侧卧位，可改善胎盘血液供应，减轻浮肿；同时，适当限制食盐。另外，散步也很重要，因为散步的时候，通过小腿肌肉的调节，可以改变一些静脉被压迫现象。 建议： 1、注意饮食，少吃盐和糖，多吃清淡的食物，补点钙。 2、照着书本上的介绍，做孕妇...[详情]
人的身体不可避免地会出现问题，很多时候不知道何种疾病应该挂什么科，这种时候其实要分清什么疾病导致的什么症状，那么老人腿脚浮肿看哪个科...[详情]
老年人经常会莫名其妙的出现小腿及脚踝水肿，用手指轻轻按压就会出现凹陷，这就是我们常说的脚肿。那么老人腿脚浮肿用什么泡脚呢？...[详情]
自2014年初开始，昆明市石林县岔口水厂职工宿舍、石林宾馆小区以及石林景区周边的小箐村、五棵树村的多家宾馆、饭店频频被盗。被盗的财物多则三、四千元，少则三、五元，并且许多受害人家里的零食、剩饭剩菜都被莫名其妙的吃掉，更有甚者许多住户几天不在家，等返回家中时，就发现家里一片狼藉，房间里还有人留下的大小便的痕迹……一时间，当地居民提心吊胆，这个神秘的“不速之客”成了当地居民挥之不去的梦魇。最终，石林警方与之斗智斗勇一年多之久，终于在日前将其擒获，令民警没有想到的，这个困扰当地居民近两年之久、上演数次“都市求生”的“蟊贼”不过是个身高不足1米6的年轻人，而他落网后更是面对民警侃侃而...
快过年了，本想连烫带染换个新发型，让自己显得年轻精神点，不料差点毁了容。57岁的徐大妈染发后接连几天面部浮肿，眼睛肿得成一条缝，睁都睁不开。 家住汉口的徐大妈，这几年白头发长得越来越多，想到过年期间不仅要走亲访友，还要参加同学聚会，于是她决定去染个头发。上周，徐大妈来到理发店做头发，又烫又染足足花了6个多小时，做完后十分满意。不料第二天，她感觉脸上、脖子火辣辣的，头皮发痒，几天...[详情]
暑假还不到一个月，就已经接到40多个头面部外伤的孩子了，几乎每个都缝了几十针，太让人心疼了。“正所谓‘灯下黑’，这类事故多发生在人们认为最安全的家里。这是许多家长始料不及的。”宁波市第六医院用一些血淋淋的事实给广大家长提个醒：暑假期间一定要加强看护，防止孩子发生意外伤害。7月以来，该院整复外科已经接诊40多个头面部外伤的孩子，其中最小的1岁，最大的9岁，男孩22人，女孩19人。...[详情]
92岁的周齐今年2月过世，他年过7旬的法定妻子姜珍为争遗产，将继女周萍告上法庭。...[详情]
继互联网之后,物联网正成为新的世界潮流,物联网有望形成一个上万亿元规模的高科技市场。物联网时代对大数据的需求也将比互联网时代更大更强...[详情]
