1.老年人对寒冷的抵抗力差，如果吃冷食的话，可能会引起胃壁血管收缩，供血减少，并反射性引起其他内脏血循环量减少，不利健康。因此，老年人的饮食应稍热一些，以适口进食为宜。 2.长期的饮食过饱，有可能会加速脑动脉硬化，容易引起老年性痴呆。无论男女老少的饮食都不宜过饱，特别是老年人应以七成饱为宜。另外饮酒应适量，高血压的人忌喝酒，正常人则可适量喝红酒。 3.糖尿病老人的饮食结构中应该少用含碳水化合物的食物，以低糖、高蛋白、适量脂肪为主，老年人的主食每日应该是4-5两，副食一般按普通进食量，限制不必太严。消瘦的老年患者，伴有肺结核的患者应适当增加豆腐、瘦肉、鸡蛋等含蛋白质较高的...
节后抑郁症可防可导 孤独、寂寞、伤感、精神萎靡、常偷偷哭泣、顾影自怜，如体弱多病，行动不便时，上述消极感更会加重，这就是典型的节后抑郁症的表现。俗话说，解铃还需系铃人。如果老人家心态乐观，平时有自己的爱好和朋友圈，而不是将所有的幸福全部寄托在子女身上的话，对子女的来去就不会反应太强烈。另一方面，子女平时要对老爸老妈有足够的关心，可以借助多媒体视频等工具，通过电话、微信、可视...[详情]
家中的老人往往不会奢求太多，他们往往就是希望能够一家人陪伴在身边共享天伦之乐而已，但是在现代社会之中，这个要求却是很难达到的，因为人们为了生活，往往是东奔西走或者早出晚归的，与家人照面的时间都很少，因此现代社会之中的老人是孤独的，曾经的老人从来没有所谓的空巢综合症这样的疾病！ 因为人们为了更好的生活中总是在外面努力的拼搏，不论是男人还是女人为了家庭，总是拼尽一切，但是在拼搏...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，晚年老人早晨活动活动益处多的知识你了解多少呢？一起来看看小编...[详情]
农历九月初九，是我国传统的重阳节。重阳节的习俗有登高远眺、赏菊花、插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等，因此，重阳节也叫“登高节”、“茱萸节...[详情]
记者近日从铁路公安局获悉，2017年“国庆”“中秋”两个假日叠加，各地铁路公安机关进一步加强站车治安巡查整治，严厉打击“盗抢骗”等侵财违法活动，积极维护良好的治安秩序，确保旅客出行安全。据介绍，各地铁路警方认真落实警情通报制度，加强重点人员防控，组织人员深入到重点车站和列车上，严厉打击“盗抢骗”等侵财违法活动，通过增加值勤警力、公开巡逻、视频监控、便衣盯守等形式，加大站车巡查防范力度。同时，密切与地方公安机关、武警等部门配合，实行联合巡逻，互通情况，加强重点嫌疑人员的盘查，及时清理、查获强行拉客、扰乱秩序等违法人员，净化站车秩序。此外，为维护广大旅客权益，各地铁路公安机关通...
随着3月8日的临近，各大百货商场和消费场所都开始尽力营造女性消费的氛围。但是，据说从小男生到老男人，对那些毫无节制的女性购物狂都有着深深的免疫。女性购物也讲EQ，参考下商报的3·8购物指南，做到高购物EQ，杜绝盲目消费，轻松做到血拼、理财。同时，佰佰在这里向大家致以节日问候。新玛特总店百变女人，勾勒你的不同之美3月5日 12:00之前，普通顾客预存 800元，联盟顾客(银行或汽...[详情]
为了增加学生与家人之间的亲密度和默契度，幼儿园经常会举行各类亲子活动。然而近期一次亲子活动中，一位老人不幸骨折。 2015年12月7日上午，在南湖一家幼儿园门口，因为65岁的程先生在亲子比赛中摔骨折，其家人来到幼儿园讨说法。 11月21日，65岁的程先生受邀与侄儿乐乐(化名)一起参加幼儿园举办的亲子运动会，没想到大家正玩到兴头上，绳子突然断裂，站在绳子一端拔的程先生摔倒在地。...[详情]
29日上午，2017年高明第十一届万人濑粉节在盈香生态园内开幕，来自全省各地数千名游客共同参与了活动。...[详情]
柳玉强百思不得其解，不是参加艺术文化节的活动吗?为何变成了低价购物团?...[详情]
