我们都知道跑步的益处是不少的，而且跑步也可以不用花钱，所以很多人都喜欢跑步这种方式。不过很多女性跑步是为了瘦脸的。 一、新人跑步瘦脸法 如果是刚开始跑步的话运动强度不用安排太大，每次跑步坚持三十分钟即可，在跑步的时候可以偶尔提高跑步速度，提速以后跑上个一分钟，接着恢复正常的速度，提速三次就可以了。跑了一段时间以后，可以增加跑步的强度，即提速的时间和跑步的次数。 二、跑步+食疗瘦脸法 跑步的时候要是适量食用一些食物可以使瘦脸的效果更加好，提高体内血液的循环，也能改善脸部的浮肿现象。像是薏仁就是个不错的选择，因为薏仁有美白、排水、提高代谢能力；冬瓜和玉米也同样是不错的选...
女性针灸常扎穴位 针灸减肥主要是通过针刺点穴、调节经络的方法来控制体重的，它除了可以针对局部的肥胖之外，还可以进行全身的调节，减肥的效果是比较不错的。针灸减肥常常会用到的穴位主要就是内关穴、梁丘穴、公孙穴等，这些穴位在受到银针刺激之后，可以有效的调理肠胃功能，还可以抑制胃酸的分泌，减轻人的饥饿感，达到抑制食欲的目的。 女性做针灸减肥要注意什么 针灸减肥要根据减肥的实际情...[详情]
火疗是运动推、揉和旋以及拉等多种动作方法所组成的。在火疗的过程中，能够令身体的循环加速，增加人体的代谢，让脂肪快速的转化成为能量。同时，火疗是一种调整性的减肥方法，使用的朋友不需要节食，也不用注意任何禁忌事项，在减肥的时候还能够缓解很多种疾病。一般来说，减肥者只需要坚持一个疗程的火疗就能够将体重降低2-6斤。 通过火疗的方法不但能够达到比较好的减肥效果，还能够对人体的身心有...[详情]
一年四季，总是有人会因为大粗腿着急的吃不下饭。瘦腿作为减肥中的难点，普通的减肥运动不减反增，体重是下降了，大腿却又粗了一圈，漂亮的裙...[详情]
“微整形不用动刀，恢复快，让你过个美美的夏天”。类似的“微整形”广告充斥微博和朋友圈。然而，南宁市卫生计生监督所发布2017年第一号卫生警示称，已受理了多起因美容受伤害的案件，女生需警惕非法微整形变“危”整形！ 1案例：爱美女子命垂危案例1女子微整形后被送进ICU今年4月，27岁的南宁女子小曼在一小区内的无证医疗美容场所进行自体脂肪移植面部填充术。 网络图片所谓的“方医生”在填充过程中，将脂肪注射入其面部动脉血管内，造成小曼右侧大脑半球急性脂肪栓塞并脑疝，被紧急送到广西中医药大学附属医院进行抢救。抢救中，小曼的大半脑骨瓣被切除，目前依然在医院ICU抢救，尚未脱离生命危险！ ...
(原标题：工地旁藏五家黑诊所 白大褂称啥病都能治(图)) 黑诊所近日，在省城新站区一工地上班的钱师傅向本报反映，他所在的工地附近有个很大的生活区，扎堆开了很多黑诊所，“设施简陋，简易的活动板房只有十几个平方，看病的医生也不专业，问他们要医师资格证也没有一个人愿意提供。”佰佰安全网提醒：夏天来临，食物容易变质，我们要注意食品卫生，而黑诊所的医术及药品来源无法让人放心，所以我们要坚...[详情]
随着汽车保有量持续增加，我们在享受汽车普及带来的种种便利的同时，也面临着越来越多的挑战，汽车安全便是其中之一。人类要实现真正的可持续的移动性，就必须解决汽车越来越多和越来越快以后所带来的安全问题。而在汽车安全之中，儿童安全问题是最不容回避的。中国儿童乘车安全意识薄弱众多汽车厂家都意识到了儿童乘车安全的问题。近段时间，便有形式不同的儿童汽车安全训练营陆续展开。在持续关注儿童交通安...[详情]
28岁西安女孩小王身高160厘米，花了2年时间，将原来170斤的体重，减到90斤。对于小王来说，体重是减下来了，可是她的身体却出现了...[详情]
很多人或许都觉得iPhone上自带的那些苹果应用很烦，像“查找朋友”、“提示”这样的应用大家可能从来都不会打开，但却也不能删除。不过...[详情]
