评价指标1：BMI= 体重(Kg)/身高(m)2 BMI:18.5~23.9 正常；≧24：超重；≧28：肥胖 评价指标2：理想体重(kg)=身高(cm)-105 实际体重超过理想体重的10%：超重；>20%:肥胖 评价指标3：腰围：男性 ≧ 94cm ;女性≧80cm 腰臀比：男性≧ 0.9；女性≧ 0.8 肥胖是万病根源，同高血脂、高血糖、高血压、气喘、睡眠窒息、胆结石、关节炎、月经不调、癌症、心理压力过大等都有着密切的关系。
很多人都为此担心，于是就想要买一些减肥药来吃，细细想来，女性吃减肥药真的会瘦吗?这是很多人的疑问，下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性减肥小知识。 瘦不瘦这个要根据每个人的体质来说，因为每个人的身体情况不一样，有些人可能会对减肥药产生一些排斥的现象。为了自己的身体健康着想，小编认为尽量不要以减肥药来达到减肥的目的。简单的说，减肥药吃了会对身体产生一系列不好的影响，不利于自身的成...[详情]
1、普洱茶含有丰富的黄酮类抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等，也含有较多的咖啡因。茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C能促进胆固醇的排泄，茶里还含有咖啡因。咖啡因使人兴奋，是人体的基础代谢能量消耗增加，运动能力增强，能量消耗是会多一些，但是，它对基础代谢的影响很小。所以，茶里的咖啡因也不能帮助减肥。普洱茶里含有的微生物，的确是可以促进新陈...[详情]
虽然每个人都有减肥的想法，但在减肥的过程中，对很多方面都会有些顾忌。有些人会担心减肥效果不好，还有些人会担心对身体健康造成不好的影响...[详情]
“减肥”是现代人对抗肥胖的有力武器，不只是为了美丽，更是为了健康。很多美容院和减肥中心纷纷推出了众多的减肥方法，其中针灸减肥因为不用...[详情]
眼下，正值西兰花（青花菜）上市的时节，12日，市民陈女士反映：最近，朋友圈流传吃西兰花有很多好处，不仅可以减肥，还可“病来花挡”，如防治胃癌、乳腺癌等，这是真的吗？记者走访了一些餐厅，发现西兰花确实成了餐厅的宠儿，很多食客都冲着它的神奇魅力而点单。那么，网传说法是对的吗？记者采访了湖南农业大学园艺园林学院蔬菜系教授黄科，他肯定地回复：“是真的。”黄科说，一般来说，蔬菜的颜色越深，营养水平就越高。深绿色的西兰花，富含维生素、类萝卜素等微量元素，营养成分位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。黄科举例说，一份半杯（78克）蒸熟的西兰花，只有15.5卡路里的热量，无疑是减重人士的首选...
安全、营养均衡的儿童食品成为大部分父母的追求，超市所卖的儿童食品有的明确标注上儿童字样，但即便如此这类儿童食品仍是按照普通食品标准进行管理。因为在我国，除三周岁以下婴幼儿必需食品外，尚无有关儿童食品的概念和相关食品标准。在湖滨小区一家超市内的货架上，有一款标价8.5元的儿童面条。在这款面条包装上，面条成分和其他面条并无区别，只是在包装上印有一个娃娃图样，另外这种儿童面条相对于...[详情]
Angelababy自怀孕后一直深受网友关注，而每次baby被拍都是手脚纤细，和孕妇的样子实在是不同，所以，网上流传出baby是找了代孕。 特别是baby生子出院的时候，打扮非常时髦，还穿上了过膝靴，完全没有生产后的样子，反而像出来走秀的！ 所以，就有网友提问卓伟了，而卓伟是这样回答的： 这带上引号的亲生是什么意思呢？实在是令人遐想连篇啊！之后，baby工作室就坐不住了...[详情]
最近有网友爆料说，很多水果味月饼，甭管是草莓味还是凤梨味，虽然口感不同，但其实主要馅料都不是水果，而是同一种蔬菜：冬瓜！...[详情]
有网民在微信群中转发：“刚看见群里转发新密丹尼斯娱乐场为了两个无知的孩子争玩打游戏，大人参与其中大打出手，致使一名家长当场死亡。...[详情]
