这是老年期最常见的症状,精神易兴奋和易疲劳交织。易兴奋主要表现为联想与回忆增多,思维内容杂乱无意义,感到苦恼;注意力不集中,易受无关因素的干扰;对外界的声光等刺激反应敏感,情绪易激动。精神疲劳是脑功能衰弱的主要表现,有时还伴有躯体疲劳。如烦恼、紧张,甚至苦闷、压抑,休息不好,看书就打呵欠,脑子里杂乱无章,昏沉沉的;常常感到“心有余而力不足”。记忆力下降,智力减退,思维缺乏创造性,但是对综合分析能力和判断影响较小。 2、情绪不稳定,自控能力差 经常被控制。易激怒,动不动便大发雷霆,或易哭泣,经常产生抑郁、焦虑、孤独感、自闭和对死亡的恐惧等心理。对外界的人和事漠不关心,不易...
每天可吃350克水果 水果是常被老年人忽略的食物。一些质地软的水果，如香蕉、西瓜、水蜜桃、木瓜、芒果、猕猴桃等都很适合老年人食用。可以把水果切成薄片或是以汤匙刮成水果泥食用。如果要打成果汁，必须注意控制分量，打汁时可以加些水稀释。 90岁老人其它饮食禁忌： 不一定要三餐，记住，要少食多餐。。但是不要刻意改变老人的生活习惯~ 下面列举一些营养易消化的食品： 易消化的食物...[详情]
牛奶：半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。 蔬菜：蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。 豆制品：大豆是高蛋白食物，含钙...[详情]
你知道老人登山用什么拐杖好吗？为什么要使用登山杖呢？我们和小编一起看看吧。...[详情]
今天中午12点半左右，家住渝北区回兴海德小区六楼的朱先生发现，五楼住户家起火了。 五楼住着一名三十岁左右的女子，朱先生赶到楼下，却发现房屋主人正拿着打火机站在阳台上，任凭火势越烧越大。朱先生劝她把门打开，这名女子不但不听朱先生的话，还骂起他来，朱先生连忙报警求助。 随后，119赶到，打开了反锁的大门。 小区值班人员徐先生进入屋中将女子救出。 119很快将火扑灭，但屋内已是狼藉一片。周围居民介绍，这已经不是五楼住户家第一次起火了，今年一月份就起火过两次，这一次起火最为严重。 据了解，女子平时一人独居，目前，她已经被公安部门带走协助调查。佰佰安全网提醒大家：精神病患或者经常会...
近日在江苏无锡，家住新藕苑的冯祥徳今年81岁了，6月18号下午3点多钟，冯祥徳到家附近的黄瓜地里给菜浇水施肥。就在这个时候，他听到了呼救声，而这声音好像是从旁边的河里传过来的。 冯祥徳远远望见，一名老人在河边挣扎。见情况紧急，冯祥徳立马扔下手里的活来到河边，只见老人在河中双手不停扑腾，好不容易搭上了岸，却因为体力不支没法爬上来。冯祥徳立即下水去救人，但是因为自己的髋关节曾经受过...[详情]
据美国中文网报道，Sfgate消息称，当地时间23日，美国旧金山华埠一名86岁的商店经营者遭人持刀抢劫，这名勇敢的老人用竹竿击打歹徒，将其击退。旧金山警察局称，23日下午3点51分，一名49岁男子在Grant大道700号持刀实施抢劫，被一名86岁老人击退。当时，这名歹徒抓住店主，不断推他的后脑勺。店主发现歹徒手中拿着刀，随后店主抓住一根竹竿自卫，并不断击打歹徒，直到歹徒手中的刀...[详情]
小孩子开车上路，这可不是什么本事，而是违法行为。而一名车主竟然让自己的孩子开车上路，自己在一旁神情自若。...[详情]
孩子总是在不知不觉中就长大了，让孩子在成长发育的过程中健康茁长成长，是每个家长所希望的。但随着生活环境、饮食习惯的改变，儿童性早熟的...[详情]
