漫步机 方法：双手握紧把手，两脚分开，在两个踏板上站稳，然后自然交替前后摆动，恰似平地漫步。 功能：增强人体下肢肌肉力量，提高有氧运动能力。 注意事项：不宜太快;心脑血管疾病患者和有平衡功能障碍的人遵医嘱练习。 蹬力器 方法：先坐上座椅，手扶两手把，脚蹬挡管，以自身为重量，反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准为连续蹬腿50次为优，连续蹬腿40次为良，连续蹬腿30次为中，20次为差。 功能：增强腿部肌肉力量及下肢的运动能力。 注意事项：禁止儿童使用。 压腿训练器 方法：根据自身的身高选择合适的杠高，单腿伸直放在杠上，收手拉脚尖，身体向前弯曲。 功能：增强腿...
一、形象标识，公园的形象标识主要展示公园的整体形象，公园所在的位置。 二、总信息标识，主要放在公园的进口，人员比较密集的场所，起着综合信息的作用三、公园各板块的索引标识，主要安放岔路分流地区。 四、公园具体景点标识，公园个经典的名字，介绍等等 五、功能标识，包括温馨提示，公共安全标识，等等 ...[详情]
“室外的公共篮球场本来是供大家打篮球和运动健身用的，但现在破损的实在是太严重了，每回在此打篮球一不留心就被绊倒，希望有关部门能尽快整修。”3月19日上午，有漯河市民向记者反映，称市区沙澧公园内的篮球场场地破损严重，阻碍了在此运动健身的市民。 当天下午，记者来到漯河市嵩山路澧河桥西侧的沙澧公园。记者看到道路两旁植被生机盎然，不少市民带着孩子在公园内游玩，从河堤上向篮球场望去，有不少市民正在打球。但是当记者走近篮球场发现，场地地面破损，围网被损坏，和周边的环境形成了鲜明的对比，看着很不协调。不少在此打球的市民表示，这个球场天气好的话，会有很多人，但是现在球场出现破损，却没人及时...
如今不少“贪二代”逐渐进入公众的视野，他们的奢侈生活备受社会关注，上演了一幕幕“贪腐父子档”的相似剧情。下面盘点一下“贪二代”的惊人行径。五中全会召开前，与周永康有瓜葛的几位高官陆续受审。这其中，曾任国资委主任和中石油老总的蒋洁敏最有“前言效应”，一方面因为他有1000多万产业来历不明却只被判罚没100万。另一方面是他与老上级周永康殊途同归，上演了“贪腐父子档”的相似剧情。据报...[详情]
按照2017年度阜城城市建设投资计划，位于城南新区的阜阳市奥林匹克体育公园今年将开建。记者了解到，该项目估算总投资近20亿元，规划用地面积34.663公顷，计划2020年竣工验收。建成后，将成为阜阳重要城市标志性建筑，拉动城南新区发展。可办大赛也可作为健身场所 阜阳市奥林匹克体育公园项目选址于城南新区，润河路以南、南京路以东、唐郢路以西、保丰路以北。项目规划用地面积34.66...[详情]
密云一位六七十岁的老人抱着一个小孩从冰面上走，走着走着，两人突然掉进了冰窟窿。虽然抢救最终不幸身亡。...[详情]
2016年1月28日，马英九前往南沙太平岛，在碑前发表谈话，阐述登岛目的，严正说明太平岛是岛屿，不是礁石，完全符合海洋法公约岛屿定义...[详情]
