据小编了解，竞走具有一定的减肥效果，但是想要通过竞走减肥，每天竞走的距离要比较长，步数要比较多，并且还需要掌握正确的竞走方式，靠长期的坚持才能看出效果。 竞走效果与快走类似，减肥健身效果极强，适用人群广泛，建议每日早晚锻炼，每日5000米以上。竞走进行约20分钟后，会正式燃烧脂肪。如果能坚持每天走1万步，更能消耗平常普通走10倍以上的脂肪。特别强调，竞走减肥必须每天坚持才有效。 竞走减肥运动也属于有氧运动，而且是一种长距离，长时间，中，低强度的运动，当然也可以减肥，更能塑形。竞走没有年龄、性别、体力等方面的限制，减肥效果要高于跑步，散步，可以高出30%-40%，又能够弥...
记者登录多家网站，输入“减肥药”字样，检出数千个相关产品链接，如“数字闪电定点瘦减肥胶囊”、“轻身减肥片”、“抗饥饿减肥茶”等等，胶囊、冲剂、片剂、茶饮等种类繁多，其中不乏将少年儿童纳入适宜人群的产品。网上销售如此火爆，市场上又如何呢？ 北京多家不同品牌连锁药店，每一家都能找到两三种有减肥功效的产品，且均标注为“保健食品”。记者问及是否有适合儿童的减肥药时，销售人员都力推带...[详情]
节食和运动是大部分都曾尝试过的减肥方式，可女性节食减肥和运动减肥哪个快呢？...[详情]
埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。埋线减肥就是利用蛋白线进入穴道内，在人体内软化、分解、液化和吸收，通过埋入的线将体内的...[详情]
新中国成立70周年之际，人民日报从26日起连续刊发三篇“宣言”署名文章。今天刊发第二篇《人间正道是沧桑》。近六千字的长文里，不少话语振聋发聩：1. 没有共产党，就没有社会主义在中国的建立和发展，是中国人民历经沧桑得出的根本共识。2. 我们的社会主义，不是写在书本里的概念，而是几代中国人用生命和汗水浇灌的火热实践。我们的社会主义，不是移植嫁接的“飞来峰”，而是解决中国问题、福泽中华民族的大道正道。3. 共产主义、社会主义社会的最终建成，要通过十几代甚至几十代人的拼搏和奋斗。但中国共产党和中国人民，从未因一时的挫折而动摇气馁，从未因目标的远大而停止前进的步伐。4. “新时代中国特...
15家快递企业发表诚信宣言，公布投诉监督电话据国家邮政局网站消息，15家快递企业发表诚信宣言，公布社会监督电话，从4个方面郑重承诺维护消费者合法权益。在3·15国际消费者权益保护日来临之际，EMS、顺丰速运、申通、圆通、中通、百世汇通、韵达、宅急送、全峰、优速、天天、快捷、速尔、龙邦速运、国通共计15家快递企业签署并联合发表了《我承诺，你监督——3·15诚信宣言》，从厚植企业诚...[详情]
3月10日，中国个体劳动者协会、国家工商总局网络商品交易监管司共同组织的“网络诚信守法经营座谈会”在京举办。业内专家学者以及京东商城、阿里巴巴等网络交易平台负责人和网店经营者代表共80余人参加了座谈会。会上，京东商城、阿里巴巴等13家知名网络交易平台共同发布了《网络交易平台诚信建设共同宣言》，集体承诺将不断完善平台交易规则等管理制度、采取切实有力的防范管控措施、进一步规范平台...[详情]
“东盟防长扩大会被美国当成了在南海问题上兴风作浪的平台”，致使第三次东盟防长扩大会开成了一次没有联合宣言的会议。...[详情]
我国雾霾形成的主要原因有五个，包括能源、工业结构、工地污染、挥发性有机物排放、生物焚烧等。他认为，“雾霾在行动”需要社会各界全面参与...[详情]
