1、普洱茶含有丰富的黄酮类抗氧化物质,如茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素C等,也含有较多的咖啡因。茶多酚能去脂解油腻,叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收,维生素C能促进胆固醇的排泄,茶里还含有咖啡因。咖啡因使人兴奋,是人体的基础代谢能量消耗增加,运动能力增强,能量消耗是会多一些,但是,它对基础代谢的影响很小。所以,茶里的咖啡因也不能帮助减肥。普洱茶里含有的微生物,的确是可以促进新陈代谢,但是我觉得喝普洱茶减肥的人,不一定只是依赖着喝普洱茶来减肥,他们肯定也是均衡了饮食和多运动。 2、量要大有的人喝普洱茶喜欢只放一点点,一泡三四克,茶味很淡!普洱茶中最有效的减肥成分为茶多酚中的脂...
然而不幸的是,当人体摄入碳水化合物不足时,就会消耗蛋白质和脂肪为人体供能。 而蛋白质是提升肌肉量的重要原料,如果蛋白质被消耗肌肉量就有可能减少,就会导致基础代谢率的降低,让你的减肥更加困难。 而且,当恢复正常饮食时,体重可能就会一路反弹,回到从前。 长期不吃主食,甚至会危害健康。 ...[详情]
今天,佰佰安全网小编要跟大家说说关于生活中大家最常见的一种减肥方法,喝茶减肥。喝茶真的可以减肥吗?喝什么茶才能减肥呢?且看安全网小编...[详情]
此次住建部对地方房地产市场调控的坚决问责,会对地方政府形成强大震慑,从而将房地产市场调控从“写在纸上”“挂在嘴上”转变为“落实到行动上”“体现在效果上”,促进房地产市场平稳健康发展。住房和城乡建设部7日在辽宁沈阳召开部分城市房地产工作座谈会,全面贯彻落实近日中央政治局会议上关于促进房地产市场平稳健康发展的重要精神。住建部相关负责人指出,住建部将建立房地产市场监测体系,完善对地方房地产调控工作的评价考核机制,严格督查,对工作不力、市场波动大、未能实现调控目标的地方坚决问责。(8月8日《每日经济新闻》)“坚决问责”四个字干脆利索、掷地有声,可以看出此次住建部对房地产市场调控的态度...
眼下,正值西兰花(青花菜)上市的时节,12日,市民陈女士反映:最近,朋友圈流传吃西兰花有很多好处,不仅可以减肥,还可“病来花挡”,如防治胃癌、乳腺癌等,这是真的吗?记者走访了一些餐厅,发现西兰花确实成了餐厅的宠儿,很多食客都冲着它的神奇魅力而点单。那么,网传说法是对的吗?记者采访了湖南农业大学园艺园林学院蔬菜系教授黄科,他肯定地回复:“是真的。”黄科说,一般来说,蔬菜的颜色越深...[详情]
紧邻北京的石家庄刷屏了。据河北发布消息,近日,石家庄市进一步推动户籍管理“效能革命”向纵深发展,全面放开了城区、城镇落户限制,并将户口迁入审批权限直接下放至各城镇户籍派出所,真正实现了城区、城镇户口准迁迁入业务“一门办、即时办”,户口迁入“零门槛”,切实方便了办事群众。看到没,就在其他城市还设置各种条条框框挑选人才落户的时候,石家庄已经宣布“零门槛”落户!对此,微博网友@朱业胜...[详情]
13日1时44分,云南省玉溪市通海县(北纬24.19度、东经102.71度)发生5.0级地震,震源深度7公里。 ...[详情]
12月28日,中国铁路总公司官方微博@中国铁路发布微博称:“辟谣:网传信息不实,铁路12306网站未发生用户信息泄漏。”...[详情]