节食为什么会引起便秘? 进食量减少,大便量也会随之减少。节食过度,甚至大便也会没有,这样肠道内的有害菌就会一举占据优势。此外,本来应该从饮食中摄取的水分也减少了,肠道就会从粪便中吸收水分,造成肠内粪便干燥,加重便秘。 怎么解决? 1.清晨每天起床后要保证先喝一杯温开水,夏天喝凉白开也可。 2.每餐也要保持“喝一吃二”即喝一碗用豆浆或牛奶与玉米面做成的粥,吃两根小红薯(也可用芋头、马铃薯替代)。注意其他的主食应适量减少。 3.每天保证吃1斤左右的青菜。每顿饭后最好生吃一块萝卜,有解“烧心”之功效。 4.每天可做2—3次腹式呼吸,早起后及晚睡前各做1次,每次5—20...
节食减肥近年来,年轻女性患便秘的越来越多,主要与为了减肥进食过少和服用减肥药甚至泻药有关。食量太小,肠道中积累的纤维素、水和肠道菌群不足,导致胃肠蠕动缓慢,从而形成便秘。因此,节食不能过度,每天保证吃1斤左右的青菜;早上起床时喝一杯凉白开,可以促进便意的产生;早餐时吃一些带皮水果,增加纤维素的摄入;在粥中加一些带麸皮的燕麦或者小麦,这些粗纤维能帮助消化物顺利通过直肠,促进排出...[详情]
经常服用减肥药会导致便秘,其原因一般有两种,第一种是服用有抑制食欲作用的减肥药,人体摄入少、排空慢,就会导致便秘,第二种是服用带有泻药或利尿剂的减肥药,长期使用泻药会干扰肠道排便的功能,从而导致便秘。 减肥药的主要功效是使身体器官异常工作来达到减肥的目的,而一但停药这部分器官由于功能损伤而无法正常工作。减肥药很大一部分主要成分是泻药,长期服用泻药引起胃肠功能紊乱营养物质大量...[详情]
“老人便秘怎么吃缓解便秘症状”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
日常生活中,很多朋友因为饮食不注意,而容易发生便秘的现象,佰佰安全网下面为大家分享一些预防便秘的生活常识,希望能帮助大家养成良好的生...[详情]
七旬爹爹一天腹泻十几次,没想到竟是便秘表现出来的假象。在武汉市武昌医院,医生徒手为其抠出积便,患者不适症状随即消失。 70岁的王爹爹因患糖尿病导致双目失明,长期卧病在床。近期,爹爹突然腹泻不止,服用家人买来的止泻药也没有改善。上周,他被送到武汉市武昌医院老年科就诊。接诊医生郭梅根据患者症状表现和检验结果,初步判断为感染性腹泻,但为患者进行了常规抗感染治疗后仍不见好转。此时,患者还出现了肛周疼痛及尿潴留现象,夜不能寐,每隔一两个小时就要解一次大便,膀胱膨胀如球。考虑到患者有痔疮病史,郭梅医生请痔瘘科甘新彪医生一起会诊。甘医生通过指检,发现患者大肠内有大量粪便。为解决王爹爹的痛苦...
少女节食减肥致胃穿孔近日,常州市第四人民医院就接诊了一位因过度减肥而导致胃穿孔的女孩。常州市四院胃肠外科的病房,女孩小蕊(化名)在经过及时手术治疗后,目前恢复情况良好。小蕊今年15周岁,身高1米65,体重55公斤。按说这身材连微胖一族也算不上,但是小蕊还是觉得自己有点胖,于是从今年3月初起,她开始减肥。小蕊父亲:“就是节食嘛,少吃,晚上不吃饭,其他的还买了一些可能是蔬果子(减肥...[详情]
长久昏迷,突然苏醒,忘记了很多从前的记忆。这种在影视剧才能见到的“桥段”就发生在哈医大一院病房里。患者是名女孩,21岁的她,身高1.67米,体重只有50斤。入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性,脑出血让她陷入长久昏迷。有人说她就这样成了植物人,然而她却奇迹般醒来,并吵着要食物,忘掉了所有关于...[详情]
80个PM2.5微粒就可以堵死一个肺泡;照相比个“剪刀手”就能泄露指纹;每天都用的节能灯居然是超级癌源……...[详情]
号称“纯植物”的减肥胶囊实际“违禁”,从原料引进到产品卖出全程无追溯,散装胶囊进货后卖家自己打码生产日期,仅一家网店就能卖出上百万元...[详情]