晨跑在正常情况下,减脂肪比减肌肉要容易得多,有效的减脂运动经过一段时间之后,大多情况下肌肉确实会变得结实、紧致一些,但腿部的围度会减少。一般的慢跑、放松跑和不以比赛为目的的长跑,都属于比较柔和的运动,会让这些脂肪消失,同时对肌肉的发展程度比较小,所以这些类型的跑步不仅不会让腿变粗,还有瘦腿的功效。在力量上相对柔和的运动还包括:自行车、轻松的跳绳、游泳等。相反,快速跑、力量练习等运动强度比较高,可以使肌肉的体积增大,腿变粗。 事实上,人体内合成肌肉所需的激素分泌非常少,即使是大量的运动,也很难形成肌肉。而且,正常的饮食对肌肉增长的贡献是很有限的。但是,凡是运动的肌肉都比长期...
人若吃了未经煮熟的“米猪肉”,即受感染囊尾蚴可固着在人的肠壁上,逐渐发育成成虫,长期寄生于肠内,通过粪便不断排出节片或卵,此时称绦虫病。节片或卵通过污染的手或蔬菜被人食入经消化作用,孵出幼虫(囊尾蚴),进入肠壁,通过血流在肌肉、皮下组织、脑、眼等处寄生,此时称为囊尾蚴病。凡在40平方厘米的肌肉上发现囊尾铀或钙化的虫体3个以内者,可用冷冻或盐腌法处理。如40平方厘米内有4~5个...[详情]
医生为患者复查。 舌头上长了肿瘤,要保命就得切除整个舌头,可没了舌头,既不能说话也无法感知味觉,人生将是何等痛苦。近日,40余岁的周先生舌头上生了恶性肿瘤,为了挽救生命,他在重庆市肿瘤医院切除了整根舌头。幸运的是,医生成功对其进行了高难度的全舌再造手术,让他基本恢复了说话的能力。喝酒吃辣舌头总感觉麻 原来是长了恶性肿瘤 周先生是重庆奉节人,今年40多岁,常年在广州开货车帮人运送货物,不开车的时候爱喝点小酒。“大概三四年前,他喝了酒总说舌头麻。”周先生的妻子说,因为没啥其他症状,也没太在意。今年开始,周先生舌头发麻的症状越来越严重。7月初,由于广州那边没啥业务,周先生便随妻子...
网络配图早早到医院的采血室前等候采血,可眼前的景象却让人惊呆了。3月13日,市民李先生记者爆料,当天早上,他陪家人到铁西区某大医院采血,尽管采血室还大门紧锁,采血室门外已排起长长的“队伍”,不过排队的不是患者,而是烟盒、鸡蛋饼、矿泉水瓶、口香糖等。大清早去采血前面全是“非人类”当天早上,李先生陪着家人到铁西区某大医院采血,他是7点到的,尽管采血室还大门紧锁,但采血室门外已排起...[详情]
据英国《卫报》近日报道,世界卫生组织总干事陈冯富珍接受媒体采访时表示,在西非地区夺去数千生命的埃博拉病毒依然将遏制它的努力甩在身后。陈冯富珍承认,世卫组织和国际社会对埃博拉疫情的应对不够迅速。 11月26日,中国疾控中心援塞拉利昂移动实验室检测队队员在位于该国首都弗里敦市郊中塞友好医院的移动实验室内工作。据中国疾控中心援塞拉利昂第二批移动实验室检测队透露,该队12月2日成功检测...[详情]
检查才发现,赵阿姨右大腿比左大腿粗5厘米,右小腿比左小腿粗4厘米。所幸,最终病理检查结果为良性的血管性脂肪瘤。...[详情]
5月30日14:30左右,小张到上城区东坡路利星名品广场消费,在乘坐电动扶梯上行时,上方的玻璃突然爆裂,玻璃碎片砸到,受伤流血。...[详情]