减肥期间可以吃芭蕉吗? 芭蕉是一种营养含量比较高的水果,尤其是其中含有的膳食纤维素比较充分,能够增强饱腹感,你能够通常润便,所以对于一些想要减肥瘦身的人来说,适当的吃一些芭蕉是能够起到一定帮助的,当然如果完全吃芭蕉来减肥的话,是不可取的,只能起到辅助的作用,而且也不能多吃,因为芭蕉是属于寒性的。 吃芭蕉期间要注意哪些事项? 如果平时想吃一些芭蕉来减肥的话,那么一定要注意正确的方法,而且要明确吃芭蕉只能起到辅助的减肥作用,并不能够起到直接的作用,减肥还是需要自己去锻炼并配合饮食才行的,而且在平时吃芭蕉的时候要注意控制好量是不容忽视的,因为寒性的水果吃多了会伤及肠胃。所选...
1、GI值低,不易堆积脂肪 GI值指的是血糖生成指数。简单来说,摄入某种食物使血糖升高的比例。越容易使血糖快速上升的食物,GI值越高。反之,使血糖缓慢上升的食物,GI值较低。摄入高GI值的食物,身体将一次性摄入大量糖分,身体没办法完全吸收,多余的糖分会转化为脂肪堆积在体内。草莓GI值为29,属于低GI值食物。这类食物在消化过程中糖分缓慢分解并且将葡萄糖逐渐释放到循环系统,缓...[详情]
在日常生活中发生过敏频率还是挺高的,造成过敏的原因有很多,大部分都是由于饮食方面造成,因此一旦出现过敏的情况后,必须要非常注重个人的...[详情]
据报道,14岁女孩晓静(化名)因平时喜爱吃辣条导致胃穿孔,所幸就诊及时目前已康复出院。佰佰安全网提醒大家,辣条食品多不符合食品卫生标准,尤其是学生儿童,家长应尽量让孩子减少购买这类垃圾食品,保证孩子的身体健康不受影响。病例起床后腹部剧痛,送医后发现胃穿孔晓静说,那天早上起床后,她突然感觉上腹部剧烈疼痛,没多久,上腹部不痛了,但右下腹部又痛了起来。“当时正在上课,我只好忍着,没敢跟老师请假。”晓静说,当天晚上,她告诉了父母,父母赶紧将她送到省直中医院就医。“患者来时,因为下腹部疼痛难受,刚开始我们考虑为急性阑尾炎。”省直中医院肝胆外科医生贺彦宇说,在随后的检查中,医生发现晓静的...
“医生,我儿子肚子痛得厉害,你看看得的是啥病?”4月4日上午11点多,患者的父亲李先生在义乌市稠州医院急诊室内,急切地向医生问道。医生仔细检查后初步诊断为胃穿孔,需要立即手术治疗。小李今年17岁,随父亲从贵州来义乌不久,目前在一家企业务工。小李有吃零食的习惯,尤其偏爱吃辣椒,几乎每餐饭都得有辣椒下饭。“因为食堂里的菜不够辣,我也会买些很辣的零食来当配菜。”小李告诉中国义乌网记...[详情]
卫龙辣条,是一款热卖的网红食品,但是近日,湖南省食药监局在抽检中就发现市面上卖的一款“卫龙辣条”不合格!防腐剂等多个项目含量超标。长沙食药监火速行动,今天对这款零食的上游卖家进行了调查。 近日,长沙雨花区食药监局稽查大队在石燕湖一便利店抽检发现了不合格食品,追根溯源,这款问题辣条来自这家高桥大市场内的门店。长沙雨花区食药监局稽查大队副队长 易鸣:抽检发现这款卫龙辣条中山梨酸及其...[详情]
一些“三无”辣条高油高盐,含有大量食品添加剂,如色素、香精、甜蜜素等。医生介绍,甜味剂和甜蜜素摄入过量会对人体肝脏和神经系统造成危害...[详情]
25岁的李先生不久前去四川出差七天,迷上了川辣,竟连续吃了一周的火锅和串串,回汉时,还专门带了一些当地的调料包回家。...[详情]