相对而言,物理减肥效果还是不错的,而且绿色有机,安全速效。下面就简单介绍几个简便的物理减肥方法。 按摩 按摩减肥的方法有很多,但是方便自我操作、还格外有效的则是摩腹。大部分的肥胖者的脂肪都集中在腹部,摩腹则简单直接的作用于腹部,促进腹部脂肪的消化分解,消除大肚腩。 一般选择在夜间入睡前和早晨起床前进行,排空小便,洗净双手,取仰卧位,双膝屈曲或伸直,全身放松,一手按在腹部,手心对着肚脐,另一手叠放在上。先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次,如此周而循环,直至腹部温热。按揉时,用力要适度,频率要缓慢,精力集中,呼吸自然,持之以恒,一定会收到明显的效果。 ...
白领的工作,基本都需要整天面对电脑,长时间的久坐,容易出现屁股大的情况,那么适合女性臀部快速减肥方法有哪些呢?一起来看看吧。...[详情]
“产后用怎样的方法快速减肥瘦身”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
网络图。 温州女子潘某本想体验“拔火罐减肥”项目,甩去一身赘肉,没想到却遭受了皮肉之苦。因为技师陈某的失误,酒精洒在潘某的大腿上,瞬间窜出的火苗将她的大腿烧伤。近日,平阳法院审理了这起案件,经调解,陈某同意赔偿潘某各项经济损失20800元。潘某是温州平阳人,去年6月,她听了闺蜜建议,决定尝试拔火罐减肥法。没想到,在拔火罐过程中,意外发生了,技师陈某在操作时顾着和旁人聊天,一时分心误将装有酒精的玻璃罐倒在了潘某大腿上结果当即起火,见状后陈某赶紧拿起身边的毛巾将火扑灭,并将潘某送往医院治疗。虽经治疗,潘某的大腿上还是留下了疤痕。经相关部门查明,实际上这家美容店由私人开设,并无经...
有网友发微博称经历了大妈横穿快速路的事,并配文称:横穿快速路的大妈,请您珍惜自己和他人的生命!事发时间在昨天晚上8点15分,地点就在大沽南路快速路十三中过街天桥下。一位大妈小跑着横穿快速路,当时马路上有好几辆汽车在奔驰,开在事发车辆前面的车鸣笛、避让。事发车辆在内侧车道行驶,看到横穿快速路的大妈时人已经离得很近了!事发车辆的司机立刻减速,这才没有撞上!当事司机表示:幸亏旁边车鸣...[详情]
近日,维密的一则广告成功引起了网友们的注意,因为这次维密使用的是一个14码身材的英国模特。这位英国模特表示自己从来没有想过可以跟超模们一起拍摄广告,同时它也认为维密启用自己是非常正确的,因为14码是美国女性的平均尺码。近日,维密与Bluebella内衣品牌合作广告大片一出就受到了大家热议。因为这是维密多年来以来的第一次破格启用了大码模特Ali Tate Cutler,而且还是拥...[详情]
在生活中有不少的人都喜欢去减肥,然而有些减肥方法并不靠谱,节食减肥就是其中的一种,那么你知道节食减肥的危害吗?...[详情]
入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。...[详情]