针灸减肥配合低热量饮食的前两三天,由于肌肉组织蛋白和糖元丢失,水分也随之丢失,因而表面变化明显,体重下降的幅度较大,但并不等于减的都是水份。只是水分占减重的3/1左右,当机体逐渐适应之后,负氮平衡就会减少,尤其是饮食有足够优质蛋白的供应,热能负差将大部分落在体脂的消耗上,于是体重下降的幅度随之变的平稳下降.,这是减的是脂肪而没有水分了。 针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能,用自身的调节能力促进新陈代谢的水平,从而使机体重建平衡的过程。所以针灸减肥,停止之后不会很快又发胖,但同时,针灸减肥也是一个渐进的过程,指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是...
”过午不食“,“每日一餐”,“苹果减肥法”,“不吃晚饭”等等充斥着整个网络,甚至于更激进的还有一连多少天只喝水什么都不吃的减肥方式,减肥不是说你战胜了个人的意志就能成功的事情,节食减肥听上去很美,结果却比你想象中的还可怕。 在节食减肥的初期,减少的脂肪含量微乎其微,少的基本都是肌肉蛋白质和水分。一斤的肌肉蛋白质要结合三斤半的水分,所以节食减肥者们会很欣喜的发现只要节食一小段...[详情]
夏天到了,爱美女性疯减肥,但如只靠节食不运动,当心成为油滋滋泡芙女!专家指出,许多女性减肥时,采用节食法,却没配合适当运动,如此一来容易减到肌肉比例,没减到脂肪,如同外表可口,但里头都是奶油的「泡芙」,除了体型不好看,老年也易罹患慢性疾病。 女性喜欢靠节食减肥,却懒得运动,就算成功瘦身,也只是假像,因为减掉的都是肌肉、水分,没减掉脂肪。而现代女性减肥的方式百百种,许多错误的...[详情]
现在是高度信息化的时代,电脑就成了我们身边必不可少的辅助工作,对我们的工作和生活都带来了诸多的便利,但是也给人们带来了一些健康隐患。...[详情]
经常把发胶喷到头皮上,则会刺激毛囊,对头皮的伤害也会比较大。那么发胶过敏会导致头痛吗?今天佰佰安全网就带大家来了解一下。...[详情]
一首流行歌曲《卡路里》的火爆,让不少人重新燃起了减肥的“斗志”。要减轻体重就必须少吃多动,双管齐下。但有些说法称,只要饮食按照一定的食物组合,就能自动地减轻体重,其中最为出名的就是“低碳饮食”,即少吃碳水化合物(糖类),让身体燃烧脂肪,从而达到减肥的目的。这类方法看起来简单易操作,令不少爱美之人纷纷开始“永别”主食,但营养学家表示,长期低碳饮食可能影响健康。 什么是低碳饮食 宝鸡市营养学会国家一级营养师王亮说:“对于低碳饮食其实早就有过相关的研究,国外一项长达25年的研究显示,长期保持低碳饮食可能会影响人的长远健康。研究通过整理和分析数据发现,与适量摄取碳水化合物的人相比,超...
夏天来了,许多爱美的女性都忙着减肥,为了达到减肥效果,不少女性甚至选择禁食,导致肠道出现问题。最近,在南昌一所高校就读的小英(化名)被禁食折腾得实在受不了,在同学的陪同下来到南昌大学第一附属医院就诊,“肠梗阻”的诊断让她认识到了问题的严重性。禁食使钾离子流失导致肠梗阻医生经过询问后得知,今年正在读大二的小英最近正在减肥。为了在最短的时间内达到瘦身效果,她通过禁食加运动的方式减肥...[详情]
2013年走红网络的最美女胖子,不知道你们是否还有印象?看到照片应该都挺熟悉的,及伟佳↓ 刷到了她最近参加《演说家》的视频片段,所以还蛮好奇及伟佳这四年都干了些什么。毕竟当时她的照片可是轰炸了网络,还引起了“胖子都是潜力股”的话题讨论。 关于及伟佳的走红,当初还是很有争议的。她是1994年的,在北京三里屯的一家电影院工作。 当时网上一位摄影师突然上传了姑娘一组工作时的照片,还说...[详情]
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代...[详情]
19岁的美少女,为减肥,又是节食又是高强度运动,半年时间体重减了50斤,不想却减出了严重胃萎缩,每顿进食只能吃下一个小馒头。...[详情]