答案是肯定的，人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群都参加了运动，可以使全身的肌肉得到良好的锻炼。另外，游泳时，因为水的密度（换句话说就是阻力）和传热性能比空气大（水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量），所以身体在水中运动消耗的能量比陆地上多。这些能量的供应要靠消耗体内的糖和脂肪来补充。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。 正常来说，在水中能量消耗更大，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩，对皮肤还可起到美容的作用。之所以有些人游了泳却没有瘦身，关键...
曾被刷爆朋友圈的“彩虹抓捕”照片中被警方抓获的犯罪嫌疑人，在2016年年尾迎来了自己的一审结局。28岁的王占领因赌博倾家荡产，为此他预谋抢劫，假借送快递之名持刀入户，抢劫被害人刘某，并在抢劫过程中用胶带缠绕刘某口鼻、四肢，致刘某死亡。近日北京一中院对该案一审宣判，法院认定王占领构成抢劫罪，判处其死刑，剥夺政治权利终身。好赌铤而走险抢劫据王占领供述称，他是在2008年到北京的，此后开始送快递。收入好的时候，甚至每个月可以挣一两万元。“后来我同事有人打牌赌博，我也开始跟他们一起赌。”王占领说，自从沾染上了赌博恶习，他一发不可收拾，将积攒下的钱全都赔了进去。王占领越陷越深，案发前...
爬树课、恋爱课，大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，用减肥来代替一般的体育课。然而，并不是谁都能报这门课的，门槛就是，报名同学得长得足够胖。怎么报名？除了登记个人信息，报名的学生还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等，只有综合数值达到“肥胖”程度的同学，才有资格选修这门课。 南京农业大学体育老...[详情]
强台风“彩虹”4日下午在广东湛江市坡头区登陆，最大风力15级，阵风17级，造成湛江全市直接经济损失超过210亿元。由于受损严重，至记者8日发稿时，在这场自然灾害的重灾区坡头，仍有不少地方断电、断水、断通信。在坡头区灯塔公园，记者看到三名女志愿者顶着烈日，挥汗合力搬运被强台风“彩虹”折断的树枝，还有几位志愿者在挥舞扫把清扫垃圾，他们干得专注，连记者拍照也浑然不知。据共青团坡头区...[详情]
假借送快递的名义持刀入户，在抢劫过程中用胶带缠绕被害人刘女士口鼻、四肢，导致刘女士死亡。该案就是此前曾在网上热传的“重案刑警彩虹下抓...[详情]
近日，市民陈女士致电本报市民热线5589999，称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时，手臂被烧出永久性伤疤，而到目前为...[详情]
