一、喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海的百岁老人苏局仙先生，一日三餐喝大米粥，早晚喝稀粥，中午喝稍稠粥，每顿定量为一浅碗，已形成习惯。他们说：“喝粥浑身舒坦，对身体有益。” 历代医家和养生学家对老人喝粥都十分崇荐。《随息居饮食》说：粥为世间第一滋补食物。”粥易消化、吸收，能和胃、补脾、清肺、润下。清代养生家曹慈山说：“老年，有竟日食粥，不计顿，亦能体强健，享大寿。”他编制了粥谱一百余种，供老年选用，深受老...
中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2001名受访者进行的一项调查显示，疫情期间，91.5%的受访者在饮食习惯上有了改变。受访者普遍养成的新习惯包括肉食一定烧熟煮透和少吃生冷食物。95.5%的受访者表示会将习惯一直坚持下去。 疫情期间，91.5%受访者在饮食习惯上有了改变北京某金融企业职员关丹（化名）毕业后一直与人合租住房。她每天公司和家两点一线，经常晚上下班回到家，外卖前后脚就到了。“家附近要是新开一家餐馆，我特别高兴，终于能换个新口味了”。以前因为不开伙，关丹的厨房用品非常少，只有切菜板、一副碗筷和几样佐料。疫情期间，外头吃不到饭，关丹不得不动手做点简单的。这居家防疫...
高血压、脑血栓等脑部疾病一般集中于老年群体，可如今越来越“年轻化”。越来越多的年轻人由于工作压力大、作息不规律患病。22日上午，记者从省医院神经科内科医生处得知，现在就诊患者中，年轻人患脑部疾病成逐年上升的趋势。 脑部疾病 “盯”上年轻人 39岁的王先生是哈市一家广告公司的业务经理，平时隔三差五喝酒应酬。就在两天前的一个晚上，他请客户吃饭时，突然感到头晕，手脚也突然不听使唤了。...[详情]
东阳市人民医院急诊科来了一名33岁的病人，一阵一阵头晕，左边手脚无力，走路一瘸一拐，连续发烧3天，吃了退烧药也不见好。医生和病人沟通时发现，他有一个少见的饮食习惯———生吃猪肉、饮用猪血。满嘴都是血曾经惊呆工友病人名叫韦禄（化名），来自贵州，到东阳打工已有10多年，在南马的一家红木家具厂工作。和韦禄走得近的工友们都知道，他会生吃一些食物。“生猪肉直接切片，每个星期的休息天，他...[详情]
高考期间，天气炎热，考生应适当增加饮水量，“提神”饮品勿轻信；保健食品不能代替药物，“补脑”、“健脑”不可信。...[详情]
前段时间，王女士突然感觉腹痛难忍，于是，她来到西安市第四医院就诊，通过检查，医生在王女士的腹部，果然发现了问题。...[详情]
