玩滑板可以减肥，但是很累，甚至比长跑还累(不过滑板可以休息)，但是要真正喜欢才行，不要以减肥的目的，我夏天才玩了·一个月的板就瘦了七八斤，而且只是晚上玩一个多小时而已···很有效的，但是玩板要能吃苦，一般人都是半途而废的。 1、增强体质玩滑板主要通过腰部扭动和频繁的脚部运动推动滑板滑行，从而达到锻炼全身的目的。 2、平衡能力女生玩滑板可以锻炼腿部肌肉、活动胫骨，增强身体的协调性和平衡性，能够锻炼人的耐力和协调性。 3、提高信心玩滑板也很能考验人的心理素质，能够在长期训练过程中让女生变得更有自信，还可以激发人的挑战精神和创新精神。 玩的尽兴时，或者有脚感时，或者是为了...
为什么说夏天是孩子减肥的好时机呢?专家介绍，虽然冬天冷，更容易消耗脂肪，但是冬天孩子和大人活动都相对减少。夏季气温高，人体内的脂肪容易燃烧消耗。夏季孩子衣着单薄，便于参加体育锻炼。夏季各种瓜果、蔬菜，可以替代脂肪含量高的主食、甜品、饮料。再加上放暑假，孩子又有相对集中的时间，家长如果能在此时科学、计划地安排孩子的饮食结构，进行体育锻炼，势必会收到事半功倍的效果。 临床中经常...[详情]
所有这一切令父母难以忍受，也让宝宝自己经常遭受挫折与烦躁，因为他的尝试通常是败多胜少，比如他想自己吃饭，却怎么也不能把饭准确地送进嘴里，而他的语言能力又难以表达那些失落和不安，所以他就会发脾气、大哭大闹。 这是一个正常的心理发展过程，说明宝宝长大了。父母要做的不是跟他对抗，而是帮助他顺利度过这一时期，减少反抗表现，并抓住这个关键期，发展宝宝的独立能力。比如鼓励宝宝的独立行为...[详情]
儿童多大可以玩木质玩？佰佰安全网告诉大家大多数木制玩具都适合几个月或1岁以上宝宝们使用。...[详情]
被害人邓先生和同事一起，住在单位租的宿舍里。前不久，他让几个室友帮忙搬床铺，搬完之后却发现自己刚买的苹果手机竟然不见了，一圈问下来，没人承认看到过他的手机，于是邓先生报了警。警方查看了案发周边的路面监控，发现他的同事黄某有重大嫌疑。监控显示，案发当晚十一点左右，黄某曾经离开宿舍，到小区门口的杂货店，买了一根冷饮，但之后他并没有马上回去，而是一手捂着裤子口袋，到小区对面的小花园，一分钟后才匆匆出来返回宿舍。莘松派出所民警王立：他的证词一直有漏洞，因为他回避来小花园这个事实，我们反复攻这个点，突破了他的防线，他承认了带我们到小花园里，拿出了他藏了六天的手机。 讯问中，黄某辩称自己...
1月5日，安徽阜阳发生一起货车燃烧事件，一辆停在路边的货车突然起火，车头被烧的面目全非，好好的货车为什么会突然起火，这到底是怎么回事儿呢?据安徽阜阳临泉县公安局1月7日通报，1月5日下午16时，临泉县谢集派出所接到报警称，谢庄发生一起货车燃烧事件。民警赶到现场，看到一辆被烧得面目全非的货车，立即展开调查。事发地附近刚好有一个监控摄像头，民警调取监控录像发现，作案的居然是三个熊孩...[详情]
一人设局，五人扮托，摆设象棋残局吸引路人下注挑战骗财。7月14日，南京鼓楼区人民法院对这起象棋诈骗案件当庭宣判，主犯李某获刑10个月，王某获刑9个月，其余4人获刑8个月。记者了解到，这是南京市宣判的首例象棋诈骗案件。街头象棋诈骗屡见不鲜，骗子屡屡得手的原因何在？ 南京鼓楼警方特地揭秘他们的行骗手法。10天内3人报警，有人输了一万多元从3月15日开始，中央门派出所10天之内连续...[详情]
8月16日，媒体以“塑料袋装烟头 倒在地上拍照——她俩想干啥”为标题，报道西安市莲湖区自强西路有人倾倒烟头并拍照，周围店主怀疑有人故...[详情]
四五岁的小男孩，站在座椅的靠背上，一路“玩杂技”，着实让人捏了一把汗。12日下午，这惊险一幕出现在一辆开往厦大西村站的公交车上。...[详情]
