瘦身蔬菜锅 对于减肥的人士来说,将多种去脂减肥的食材一起放入锅中,热乎乎、香喷喷,很享“瘦”!像一些日常的材料都比较容易找到,且都有很好的美容效果。例如白菜、生菜、玉米、芋头、金针菇、榨菜香菇等。想炮制出一锅美味的蔬菜锅并不很容易,最关键是将生熟次序的蔬菜放在锅里煮,才能达到色香味俱全。 做法:用火锅把水煮沸后,先将枸杞老姜菇头、少许香菇精汤头放入锅中。待煮开后,将玉米、芋头、榨菜、香菇、番茄,豆腐先行入锅,煮滚;再加入金针菇、冬粉、白菜、生菜煮熟即可,调料可自制。 彩虹蔬菜松包 吃腻了清炒菜,不妨换下花样,做个高纤蔬果包。蔬菜包里有不同的时令蔬菜,像四季豆、南瓜、...
“几种产衙减肥瘦身食谱”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2017年2月3日,胖哥张涛(化名)展示自己手术的刀口,基本上没有痕迹。春节假期结束,“每逢佳节胖三斤”的魔咒是否又会降临?成都有一个体重近300斤的胖哥,度过了人生中最难熬的一个春节,瘦身了近35斤。春节前后,记者用镜头跟踪了这位胖哥,讲述他对抗“魔咒”的故事。这位胖哥名叫张涛(化名),曾经是一名散打运动员,训练强度很大,体重维持得也比较正常。2000年退役后,身体就开始发福,2016年体重已增至近300斤。这让张涛生活充满了困扰,衣服基本上买不到,家里的床和凳子也经常被坐坏。更严重的是,肥胖开始影响到他的健康,高血压、高血脂、糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症,心脏状况也不容乐观...
邓超自拍 4月25日晚,邓超[微博]通过微博晒自拍照,并向网友传授减肥秘籍,写道:“每天两顿,晚餐不吃,少油少盐,尽量水煮,蔬菜鸡肉虾为主,每天运动一小时,15天,10斤,拿走不谢。”照片中,邓超戴着棒球帽,满头的汗水,看得出是刚做完运动,脸已经明显瘦成了锥子脸。被称为“逗比”的他稍后也和网友互动,自侃是“学霸减肥秘籍”,并十分自恋的称“帅到从来不P图。”而网友也纷纷留言,调...[详情]
减肥,是很多人都会关注的话题。为了减肥,不少人也是在减肥的方法上不断的进行各种尝试。针对减肥人群的需求,减肥食谱,减肥用品等也不断的推陈出新,而在选择这些减肥方法之前,你有没有关注过健康问题呢?最近,一则《女子睡梦中猝死,丈夫质疑是一种减肥咖啡害》的新闻,经报道后引起了大家的广泛关注。猝死,减肥咖啡等关键词也让人们对减肥食品的安全提出了质疑。 从死者家属提供的几张减肥咖啡的照片...[详情]
4月25日至5月1日,是我国第14个《职业病防治法》宣传周,今年的主题是“健康中国,职业健康先行”——...[详情]
014年1月《美国公共卫生杂志》发表的一项针对2.3万名美国人的实验研究表明,甜味剂不会帮助人们瘦身,特别是那些“无糖”饮料更加没有...[详情]