中医认为肥胖病多为本虚标实之症。为虚以气虚为主,若兼阴阳失调,可有气阳虚,或气阴虚,病在脾、肾、肝、胆及心、肺,临床以脾肾气虚为主,肝胆疏泄失调亦可见。标实以膏脂、痰浊为主,常兼有水湿,亦有兼血瘀、气滞者。标本虚实之间,可有侧重、错杂,故症候复杂多样。临症时应详案症候、舌、脉,抓住重点,审证求因,辨证与辨病相结合,精心遣药,职守善变,方能取得满意疗效。 以下介绍中医减肥的八种方法。 (一) 化湿法:用于因脾运不健,聚湿而为肥胖。症见腹满、苔腻、脉沉细。代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。 (二) 祛痰法:用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻舌胖、脉滑。轻...
脂肪最容易沉积的地方,同时也是最容易减掉的地方,节食减肥一般先瘦腰腹部,接着就是胸,最后是下身以及全身差不多一起瘦。一般减肥瘦的顺序是:腹部、臀部、脸部、腿部。 有研究表明,如果全身脂肪平均减掉了10%,那么腹部脂肪一定减掉了30%。这是为什么呢?首先,我们机体调动脂肪的机制是“哪最多就先用哪”。 因为腹部肌肉属于平滑肌,对脂肪的抵抗力很低,腹部的脂肪是最容易堆积的。当身...[详情]
新妈妈们最困扰的问题就是产后减肥。产后减肥要注意抓住产后减肥的黄金时期,注意产后减肥饮食和多做产后减肥运动。那么具体产后如何健康减肥...[详情]
跑步成为全民运动的首选项目。很多人也受到朋友们、明星们的感染,或是实在忍受不了身上的赘肉,打算开始跑步减肥,那么如何利用跑步减肥瘦身...[详情]
记者实地探访未发现该公司经营办公迹象,2015年该公司利润总额524元。因20秒KO雷公太极,接下来又对诸多“武林门派”发起挑战,MMA格斗运动推广者,“格斗狂人”徐晓冬近日受到了广泛关注。在个人“火”起来的同时,徐晓冬名下的产业也受到了关注。根据工商资料,徐晓冬是北京拓天陛图体育文化传媒有限公司(以下简称:拓天陛图)法人。3日,记者根据工商资料实地探访了徐晓冬名下的公司发现,其公司在工商资料中标注的地址上找不到任何踪迹。另据工商部门网站信息,该公司已被列入经营异常名录。持有名下公司25%股份工商资料显示,拓天陛图成立于2013年11月,徐晓冬为法人代表,持有公司25%的股份...
加肥瘦身想必是诸多女孩子想做,或者是正在做的事情。对于准备参加艺考的女学生们,瘦身更是一项艰巨的任务。 模特艺校内,准备参加2016年艺考的考生正在加紧练功,模特专业老师杨帆让学生腿部帮上沙袋,原地练习跳跃动作,增强腿部的力量,一些女生初练之后,第二天下楼小腿都会发软,但是只要适应了这个强度之后,小腿力量就会增加,穿上高跟鞋在T台上时间站的也会扎实,更加稳健。 正在练功的女考...[详情]
“套路贷”是一种以“借款”为名,非法占有被害人财产的诈骗方式。放贷人希望借款人按约定返还本金并支付高额利息,目的是为了获取被害人的房产。近日央视记者在浙江杭州,采访到了几名被套路贷诈骗的当事人,他们用自己的亲身经历,向我们揭示了其中的骗局。 受害人 小陈:我大学的时候,就接触了这个校园贷。刚开始只有四五千的债,后面还不上。然后再通过另一个校园贷,就一个接一个。后来就是十多万的债...[详情]
今年4月,意大利神经外科专家赛吉尔·卡纳维罗宣布,两年内将完成世界首例人类头颅移植手术,引发外界关注。佰佰安全网小编发现,英国《每日...[详情]