怎样才能让宝宝睡得好呢？ 1、睡眠环境 适宜的室温和温度是对宝宝的睡眠非常重要的，因为如果卧室的温度过高，会让宝宝感到烦躁不安，若温度过低，宝宝则会被冻醒，空气中过于干燥，小宝宝的鼻腔就会容易变干而堵塞，空气过于潮湿的话，宝宝也会感觉到粘腻不适。科学表示，最有利于宝宝睡觉的卧室温度为20℃-25℃，湿度则应该保持在60%-70%。 2、入睡时间 夜间是宝宝生长激素的分泌旺盛时期，而生长激素的分泌却是与宝宝的未来的身高有着重要的关系。科学研究表明，生长激素分泌的高峰期是在沉睡一个小时后，而夜间十点到凌晨一点则是分泌最旺盛的时候，如果错过这段时间，宝宝的生长发育就会受到...
一个学期就要结束了，面临即将到来的期末考试，父母们都煞费心思，希望为孩子提供最好的营养食物和学习辅导。但许多家长往往容易忽略睡眠的重要作用。其实，夜间睡得好，白天才能培育孩子愉悦的性情，才能保证更佳的学习效果。 美国学者提出了“睡商”(SQ, Sleep Quality)的概念，主要是指一个人的睡眠质量和其智力及健康状况的比例。孩子的睡商直接影响其学商(SQ, study ...[详情]
小孩子虽然不能准确地表达他们的这种感受，但实际上他们比成年人更需要高质量的睡眠。所以，我们千万不能忽略对宝宝睡眠的特殊关照。 睡眠的好坏对孩子的身高有着重要影响。据研究，儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。这是因为，在孩子入睡后，位于大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素，生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织及内脏增长；进入青春期以前的儿童，只有在睡眠时才分泌生长激素...[详情]
“吸脂手术对于治疗糖尿病没有效果”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
宝宝睡得好，才能身体好，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
几天前，一名女子在酒店做吸脂的过程中突然死亡的事件备受关注，目前这起事件有了最新的进展。前情回顾：大约十几天前，甘肃女子小琳在网上联系到一家美容机构，随后，她被带到西安市北郊的一家酒店。美容机构的工作人员就在客房内对她进行抽脂和胸部填充手术，然而在实施麻醉之后，意外发生了。现场为当事人小琳做手术的到底是些什么人？西安经开警方今天透露，案件中的两名主犯李某及刘某目前已经被警方控制，剩余人员仍在抓捕过程中。目前案件的侦破工作进展顺利。经调查，为当事人小琳在酒店中实施抽脂隆胸手术的麻醉师刘某为正式医师，是三原县医院麻醉科的一名正式医生。 今天（4月20日），记者来到了三原县卫计局...
▲广告中的蒙药专家“刘洪斌” 图据网络近年，“刘洪斌”（有时为刘洪滨、刘洪彬）的名号曾在多个地方台的“养生”节目中频繁出现。她的身份非常多变：“中华中医医学会风湿分会委员”、“中华中医医学会镇咳副会长”、“北大专家”、“高级营养师”……电视节目中，她一会儿是苗药的传人，一会儿又是藏药的继承者。 ▲广告中的高级营养师“刘洪斌” 图据网络 ▲广告中的风湿专家“刘洪斌” 图据网络 ...[详情]
有睡眠障碍的心理卫生科患者数量每年增长10%以上。“人的一生中1/3的时间都是在睡眠中度过的。”可见，睡眠的重要性。“睡觉”这件事看似没什么技术含量，其实不然，对于有睡眠障碍的人来说，“睡觉”是一件非常困难的事。 那么，“睡不着”背后究竟有哪些原因？儿童的睡眠问题该怎么解决？今天是“世界睡眠日”，一起来聊聊睡眠那些事。失眠患者越来越多有人几个月睡不着 “经常躺在床上好几个小时...[详情]
还记得在眉山、乐山两地身负多起命案的犯罪嫌疑人冯学华吗？被网友称为“悍匪”的他在逃亡439天后，于50岁生日时被警方抓获。...[详情]
据台湾媒体报道，韩女团“Wonder Girls”2008年以一曲《Nobody》在国际间爆红，不过近日成员婑斌却传卷入韩女星卖淫风...[详情]
