其实，正确的做法是合理饮食，在一定程度上配合针灸减肥效果会更好。当然晚饭也是可以吃的。下面小编就推荐一组配合针灸减肥的食谱，供你参考。 (一)早餐 鸡蛋1~2个，加豆浆300ml。或者鸡蛋1~2个，加牛奶250ml. (二)中餐：主要进食蛋白质和蔬菜 1、蛋白质类： (1)瘦肉：兔、牛、羊、鸡肉等150g或鱼肉、海鲜200g (2)豆腐250g加瘦肉100g (3)黄豆芽100g加瘦肉100g 以上任选一份当午餐蛋白质食物。 2、蔬菜150g (三)晚餐：晚餐主要吃蔬菜300~400g 可开水焯后拌用：豆芽菜、芹菜、菠菜、花菜、油菜、圆白菜等。 可蒸...
当然可以吃东西的，不过跑步后也要注意饮食控制，人在运动后食欲会大增，这时候便要小心了，不要立刻进食，也不要吃高热量的食物，应当在运动半小时后吃些水果蔬菜等的减肥食物 1.锻炼后(剧烈大量）半个小时之内，肌肉，身体的各个部位都处于疲劳状态，正在恢复状态，如果吃食物，消化的质量不会很好，很可能会引起腹痛（得看你的胃是不是铁打的）但可以少量饮用一些饮料（如葡萄糖等），以快速恢复体...[详情]
做了针灸减肥晚上能吃东西吗 针灸减肥是通过穴位刺激来达到抑制食欲的目的，并不是单纯的饥饿疗法，如果在针灸期间不吃饭，那么人体就没法摄取每天必须的营养，就算是瘦了身体健康也没有了。所以说，针灸减肥是不需要节食的，只不过要注意控制饮食，最好是少食多餐，不要大吃大喝，吃到感觉不饿就可以了。 针灸减肥饮食搭配 针灸减肥期间要人参调整饮食结构，合理搭配饮食，平时可以多吃一些青菜、...[详情]
减肥药被公认为是“最省力”、“见效最快”的减肥方法之一。很多女性常常用药物来减肥,那么你知道女性喝中药能吃减肥药吗？...[详情]
超载是一种危险的交通违法行为，你可能见过货车超载的，但你见过超载1845%的货车吗？前几天，衢州市开化华埠交警中队的交警就查到一辆这样的货车。7月5日，华埠交警中队在华埠收费站路段设卡，对往来205国道的车辆展开例行检查。当天中午，一辆陕E牌照的自卸低速货车从开化县城方向驶来，现场交警发现这辆货车的装货高度超高，行驶速度也很慢，怀疑它存在超载。 衢州一辆货车超载1845% 连交警都觉得稀奇 交警示意这辆自卸低速货车靠边停车熄火，要求该车驾驶员出示驾驶证和行驶证，随后联系了开化路政部门人员，带着该车及驾驶员前往附近停车场的地磅进行过磅。这辆自卸低速货车的核载重量为1.8吨，但过...
10月7日记者来到成都市高新西区顺源南一巷见到了成都市民朱女士，她说早上她煮了鸡蛋准备给一岁女儿吃，煮好之后和往常的鸡蛋没有任何区别，谁料切第一刀时没发现蛋黄，以为藏在别的地方，又切了第二刀，这才发现这个鸡蛋全是蛋白，没有一点蛋黄。 朱女士从未遇到过这种情况，所以不敢把鸡蛋给女儿吃。 朱女士表示，前段时间在一个农贸市场买了买了二十多个鸡蛋，差不多都快吃完了 ，没料这最后的鸡蛋竟...[详情]
原标题：七旬老太支气管里长结石 稀奇事！说到结石，大家都非常熟悉，诸如尿结石、胆囊结石、肾结石，这些病症，都较为普遍，不过结石长在支气管里，那就罕见了。近日，在市第四人民医院呼吸内科，就收治了这样一名病人。医生介绍，病人是一名七十多岁的老奶奶，当时到医院的时候，咳嗽厉害。 经过进一步检查，医生惊讶地发现，支气管里的高密度阴影原来是几块结石。支气管结石本来就罕见，更棘手的是，当...[详情]
见过教练“坑”学员的，没见过教练这么坑学员的！眼看就要考科目二了，这位“老司机”却被自己的教练送进了拘留所。...[详情]
牙签在我们日常生活中十分的常见，真所谓化腐朽为神奇，一位长春的男子却用它做出一件惊天骇俗的艺术品，到底是什么？就让我们一起来看看吧。...[详情]
