健康减肥指运用药物、饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。 肥胖的根本原因在于脂肪代谢力的降低,现代医学已将肥胖列为代谢性疾病。 因此,提高代谢水平和代谢能力,是健康减肥的关键所在。正是通过提高肥胖者代谢能力,而引领了减肥的新潮流。这种纯天然减肥法,超越了运动、瑜伽的效果,又摒弃了减肥药物的副作用,为健康减肥创建了新世纪时代。健康减肥的公式是:营养均衡+低热量+不降低人体的新陈代谢+一周体重下降不超过4斤。 健康减肥应该是安全、健康、有效的减肥方法。具体到个人,应该是根据自身的体质特点对症下药去选择减肥的食物和方法。例如,有些人肥胖是因为暴饮...
想减肥,怎可少了早餐。当咱们不吃早餐的时候,血液中的糖分会降低,导致你食欲更加旺盛,等到中午时分,你会因为极度饥饿而疯狂进食,这样你吃进去的东西就可能严重超标了哦。吃早餐最佳时间在7:00-9:00,别再错过啦。 2、多喝水,少喝饮料 每天保证2000cc的饮水量才能保证身体机能正常运转,大便才不会变得又干又硬,不会给你造成便秘的困扰。尽量少喝可乐、雪碧等碳酸...[详情]
炎炎夏日,大家最关心的事莫过于如何减肥了,毕竟这可是关系到个人魅力的大事。下面就介绍几款女性夏日健康减肥食谱,供您参考。...[详情]
半年前的一次相亲失败,小梦把原因归结为自己长胖了,失去了往日的魅力,下决心狠命减肥,一日三餐仅中午吃一点点粗粮,一个多月就猛减了30多斤。可接下来发生的事情令她后悔不已。情绪压抑、急躁易怒;吃完东西就想吐;畏寒怕冷;甚至大便失禁,出门还得抄着尿不湿……用她自己的话说“已不算一个正常人”。女性朋友如何减肥才健康? 1.健康减肥不要节食。在减肥的时候,许多女性朋友选择节食,其实节食并不能有效减肥,相反还会影响身体健康。即使因为一时间节食减下去了,也会很容易出现反弹。2.健康减肥也不要挑食。在现实生活中,许多女性朋友为了减肥,在吃饭的时候,往往只选择素食,或者不去吃某些食物,有诸多...
除了传统意义上的聚众传销,在互联网时代,一些被包装成正常商家营销手段的电子商务商城仍具有传销色彩。在移动互联网时代,这类商城摇身一变来到手机端,变成APP商城和微信上的微商,却利用同样的手段经营网络传销。对于这种新出现的“商城式”微商,利用微信进行的“营销”行为,腾讯向记者表示,负责运营的第三方负有管理责任。商城发招聘拉人“入伙”“买同等商品送同等价位的贵宾券,免费买东西还能赚...[详情]
近日,在京东售卖翻新机事件之后,华为官方商城接着也卷入卖翻新机的风波,有用户声称在华为商城购买的荣耀 4X 手机含有一条旧短信,质疑华为商城售卖翻新机,华为官方售后无法解释短信存在的原因。一条去年11月的短信 今年4月30日,王先生收到了他在“华为商城”购入的华为荣耀畅玩4X电信高配腾讯版手机,但让他意外的是,一开机就发现短信草稿箱内有一条未发送的短信,上面标注的时间为2014...[详情]
3月3日,她在微信里见一个叫“名品轩”的微商,在卖佩戴的饰物老蜜蜡,蜜蜡是树脂化石,是不透明状或半透明状的琥珀,陈梅早就对蜜蜡情有独...[详情]
在龙虾争霸娱乐购物平台,记者购买了标价588元的阿里那男爵半甜红葡萄酒,竞猜失败后选择提货,客服人员告诉记者,这款红酒的市场零售价在...[详情]