肥肥大大的嘟嘟肉脸并不是一个真正爱自己的女孩所喜欢的，一个爱美的女生更喜欢的会是娇小可爱的脸蛋，那么对于天生脸部就比较肉肉的女生来说，如何瘦脸和修饰脸部曲线成为了很大的问题，其实只需要通过一些很简单的小运动，就能轻松的达到瘦脸的效果，但是需要注意的是，你必须要长期的坚持做瘦脸减肥按摩运动，不然效果就没有这么好了。 热身练习 1、轻轻地闭上双眼，用头顶、前额、脸颊、嘴、下巴、颈部去感受减去脸部脂肪带给你的感受。 2、轻轻地闭上双眼，嘟起嘴唇到鼻子尖的位置，这样能加强脸部肌肉的锻炼，然后慢慢张开眼睛恢复平时的表情。 3、用力撑大双眼，嘴巴用力把脸上的赘肉往里吸，这样有助...
春夏季是mm减肥的好时机，也许你还在考虑用什么方法，下面小编就跟大家分享一下女性春季减肥方法小妙招，供大家参考。...[详情]
夏天到了,女士们都喜欢穿裙子,但如果腿太粗了,就觉得很难堪,所以腿部减肥是女士们都非常在意的事。今天就跟小编一起来看看女生小腿减肥方...[详情]
一首流行歌曲《卡路里》的火爆，让不少人重新燃起了减肥的“斗志”。要减轻体重就必须少吃多动，双管齐下。但有些说法称，只要饮食按照一定的食物组合，就能自动地减轻体重，其中最为出名的就是“低碳饮食”，即少吃碳水化合物（糖类），让身体燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。这类方法看起来简单易操作，令不少爱美之人纷纷开始“永别”主食，但营养学家表示，长期低碳饮食可能影响健康。 什么是低碳饮食 宝鸡市营养学会国家一级营养师王亮说：“对于低碳饮食其实早就有过相关的研究，国外一项长达25年的研究显示，长期保持低碳饮食可能会影响人的长远健康。研究通过整理和分析数据发现，与适量摄取碳水化合物的人相比，超...
元旦小长假亲朋好友相约聚会吃喝玩乐实属正常，但是胡吃海喝暴饮暴食容易引发人身安全问题。 女子元旦小长假聚会胡吃海喝肚子痛得直打滚元旦小长假，不少人的微信朋友圈被各种美食刷屏，从满桌盛宴到特色小吃，让人垂涎欲滴。先别着急羡慕，昨天晚上，钱江晚报记者从鄞州人民医院了解到，这次小长假期间，因为这些“舌尖上的诱惑”被迫在医院过节的还真不少，有的是因为烹饪，有的因为大吃，医生说，主要有心...[详情]
据市交通运输委介绍，“6.7”厦门BRT起火爆炸事件发生后，公交行业已于6月8日起启动了为期3个月的安全隐患大排查行动，对全市公交车逐一进行排查，同时全市各公交企业开展公交安全应急演练。而昨日的演练正是模拟车内起火情况下应急处置的三个场景，包括：科目一：车厢内着火燃 烧，车门可正常开启情况下的应急疏散;科目二：车厢内着火燃烧，车门不能开启情况下的应急疏散，科目三：新能源公交车发...[详情]
28岁西安女孩小王身高160厘米，花了2年时间，将原来170斤的体重，减到90斤。对于小王来说，体重是减下来了，可是她的身体却出现了...[详情]
俗话说爱美之心人皆有之，肥胖成了很多人要跨越的一道障碍，怎么减体重？运动效果太慢，节食太辛苦，因此有不少人选择吃减肥药。苏州的小美在...[详情]
