坏处一：容易增加肠胃负担 不要因为听信孕期要“一个人吃两个人补”就肆无忌惮的吃宵夜，要知道，按照人体的生理规律，夜晚是身体休息的时间，如果这个时候灌下大量食物，无疑给肠道增添了不少负担，使肠道无法在夜间得到正常充分的休息。 坏处二：容易引起肥胖 一般来说，夜间的活动量少，身体的代谢率也下降，热量下号减少，如果还在夜间吃宵夜，这部分“多余”的热量会转化为脂肪堆积起来，造成体重过重。孕期应该合理控制体重增长，如果出现孕期肥胖、超重，容易引起一系列妊娠疾病，例如妊娠高血压、妊娠糖尿病等。另外，过于肥胖对于产后恢复身材也有一定的难度。 坏处三：影响睡眠质量 孕妈们到了孕晚...
孕妈晚上不宜吃宵夜 1、影响睡眠：依照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃宵夜之后，容易增加肠胃道的负担，让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。因为依照人体生理变化，夜晚是身体休息的时间，吃下宵夜之后，容易增加肠胃道的负担，让肠胃道在夜间无法得到充分的休息。有些孕妇到了怀孕末期，容易产生睡眠的问题，如果再吃宵夜，也可能会影响孕妇的睡眠质量，因此大体上并不建议孕妇吃宵夜。影响睡...[详情]
然而不幸的是，当人体摄入碳水化合物不足时，就会消耗蛋白质和脂肪为人体供能。 而蛋白质是提升肌肉量的重要原料，如果蛋白质被消耗肌肉量就有可能减少，就会导致基础代谢率的降低，让你的减肥更加困难。 而且，当恢复正常饮食时，体重可能就会一路反弹，回到从前。 长期不吃主食，甚至会危害健康。 ...[详情]
浙江金华，有一名陈姓女子和闺蜜及其朋友吃了夜宵后，稀里糊涂地输掉了上万元钱，而这钱具体是怎么输掉的，她却记不起来，这到底是怎么一回事？陈某在南马一家洗脚店当技师，8月26日晚上，她和闺蜜一起去吃宵夜。期间，闺蜜的朋友不停地劝陈某喝酒，谁知这一喝喝出了事。受害人陈某回忆：“啤酒我喝了三瓶，因为我喝酒的中途，我有起来上过洗手间，上洗手间的时候，我人还清醒的，上洗手间之后我再过来回到餐桌上，他们都劝喝，这个一杯那个一杯，我就有一点点，我说我喝醉了，不能喝了，我就慢慢地觉得有点糊涂起来了，脑子就有点懵了。” 没过多久，陈某觉得自己有点喝醉了，直到宵夜结束，陈某也不太清楚自己是怎么离开...
如果一名男士在晚间忽然接到一名年轻的前女同事邀请，约你深夜出来吃宵夜，你会不会兴冲冲地欣然赴约？近日， 东莞厚街的杨先生就接到了这样一个令人遐想无限的电话：一名前女同事电话邀请他晚间出来见面并吃宵夜，杨先生赴约后，不曾想，等待着他的不是 “艳遇”，而是一场“遭遇”。 男子赴约吃宵夜竟遭抢劫2018年10月13日零时30分许，东莞厚街分局接到事主杨某报警称：2018年10月12日...[详情]
“道路千万条，安全第一条，行车不规范，亲人两行泪。”这句堪称春节期间最火的一句交通格言，让无数交通参与者印象深刻。但是，还是有不遵守交通法规的人。大年初二凌晨四点多，杭州临安有一名驾驶员报警说自己迷路了，可是呢，当警方到现场后，驾驶员的一系列表现，让在场所有警察也是哭笑不得。杭州临安交警锦城中队副中队长吴晓波表示： “当时袁某自己报警，是因为他醉酒，找不到回家的路了，所以他报警...[详情]
近日，南宁一名学生小劳在和同学吃完宵夜，沿着邕武路走回学校时，突然被七八个年轻人追砍，更让人震惊的是这伙人在伤人后竟说了一句“砍错了...[详情]
记者19日凌晨1时半许,来自广西的小黎原本和朋友在广州白云区红星村吃宵夜,不料却和另外两名男子发生冲突。...[详情]
