一般来说，正确的艾灸减肥方法如下： 1、回悬：将点燃的艾条的一端对准需要施灸的部位，在距离皮肤3厘米处，平行左右移动，或者反复旋转施灸，使皮肤有温热感而不致灼痛，直至皮肤有红晕为止。 2、悬定：又叫温和灸，将点燃的艾条对准需要施灸的部位，在距离皮肤3--5厘米的地方进行熏灸，注意位置固定不要移动，使施灸的位置局部有温热感，直至皮肤有红晕为止。 3、雀啄：将点燃的艾条一端对准需要施灸的部位，就像麻雀啄食一样，一上一下，一起一落的方式施灸，火头与皮肤的距离保持在2--3厘米，直至皮肤有红晕为止。灸时应注意艾灰的掉落，避免烫伤皮肤。 施灸的穴位有：第七颈椎棘突下的大椎、第...
1、要适度运动 保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。 2、要增强自信心 权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。 3、要戒绝烟酒 阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。 4、要定期体检 与医师密切合作，很多药品会让那话儿软趴趴...[详情]
在刚刚过去的“双十一”电商购物狂欢节，阿里+京东交易额高达2953亿元，其中阿里1682亿元，京东1271亿元，双双刷新记录。湖南网友“贡献”了多少呢？根据阿里巴巴官方昨日发布的各省数据，湖南网民11日天猫拍下订单59.96亿元，比去年增长43%，排在全国第十一位。而京东方面，湖南累计消费金额在全国排名第十三，消费金额同比增长迅速，增速居全国第五。其中，长沙网民在天猫“贡献”24.32亿元，排本省第一，第二名为衡阳市，购物4.314亿元。 A 湖南“买买买”增长43% 64%的“剁手族”为女性“你剁手了吗？”这两天，很多市民一见面话题都围绕“双十一”展开，朋友圈也各种刷屏，足...
在网上看到既可以吃肉还可以减肥的“生酮饮食减肥法”，小伙如获至宝。试了2周后，恶心头晕眼发黑，到医院一检查已经出现酸中毒。“以后再也不敢随意减肥了。”17日，经过治疗转危为安的王先生说起此事仍后怕不已。25岁的王先生平时爱吃肉又不爱运动，年纪轻轻就“中部崛起”有了将军肚，每次一想到减肥要少吃荤腥便打了退堂鼓。年前，他听好友说现在“生酮饮食减肥”很流行，完全不用禁嘴。他上网一查，...[详情]
肥胖，本身就是一种疾病。自从2013年美国医学会经过激烈的辩证，最终得到这样的一个结论。然而，回望这几年的数据，全球肥胖问题也逐渐严重，世卫组织也将每年的5月11日定为“世界防治肥胖日”。而在2016年数据显示，我国男性肥胖发病率从70万上升到4320万，女性从170万上升到4640万，一共有8960万中国人已明显发胖，这个数据远远超过肥胖大国----美国。你是真的“胖”嘛？通...[详情]
年仅21岁的湖南大学生小美原本90斤，却认为自己胖了，决定减肥。为了减肥，进食后就催吐，甚至享受催吐的过程！...[详情]
2016年的双十一已经过去了，做为人口第一大国，在此等全民参与的活动中，出那么些超奇葩的事，是再正常不过了，小编表示已经笑抽。...[详情]
