1、牛奶燕麦粥 食疗减肥，在减肥的时候多吃些牛奶燕麦粥，能让体重明显减轻，牛奶燕麦中是一种营养丰富的养生粥，而且它容易消化，能满足人体正常代谢时对不同营养的需要，而且能增加人体饱腹感，但不会让人体吸收过多热量和脂肪，它还有的水溶性纤维还能促进肠道蠕动，可清理肠道中的毒素，能起到清肠排毒减肥瘦身的重要作用。 2、草莓加酸奶 草莓加酸奶一起吃也是食疗减肥最快的方法，在需要的时候可以把新鲜草莓洗净，以后切成块鱼，准备好的酸奶放在一起调匀后一起吃，也可以把洗净后的草莓与酸奶一起放到料理机中，制成草莓奶昔以后再吃，这样也能加快身体代谢，并能清理身体内的食物残渣，而且能为身体补充...
当然可以吃东西的，不过跑步后也要注意饮食控制，人在运动后食欲会大增，这时候便要小心了，不要立刻进食，也不要吃高热量的食物，应当在运动半小时后吃些水果蔬菜等的减肥食物 1.锻炼后(剧烈大量）半个小时之内，肌肉，身体的各个部位都处于疲劳状态，正在恢复状态，如果吃食物，消化的质量不会很好，很可能会引起腹痛（得看你的胃是不是铁打的）但可以少量饮用一些饮料（如葡萄糖等），以快速恢复体...[详情]
一般情况下，夜跑后是可以吃东西的。夜跑后吃下去的食物，不是变成了平时的脂肪，而是吸收后储存成了糖原。但是夜跑后身体各机能都处于亢奋状态，正在吸收和消化，如若不是特别饿，建议最好不要吃东西了，否则好不容易消耗的热量，一下子就又补回来了，简直是白跑了。 夜跑后可以吃喝的东西： 1、淡盐水 夜跑的过程中，会以出汗、呼吸等方式流失大量的水分和盐分，可能会导致电解质紊乱、脱水等情...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男人想要更好吃些什么东西壮阳呢？的相关知识吧。...[详情]
现在来说，减肥的方法是相当多的，在众多的减肥方法当中，针灸减肥是最欢迎之一了。针灸减肥主要是通过穴位刺激来抑制旺盛的食欲，调节内分泌...[详情]
9月12日下午，宁波镇海区人民医院上演生死时速，一个正在吃东西的小孩突然晕倒，口吐“白沫”状的东西。多亏下班路过的医生和市民相救，保住了一条命。出事的是3岁的小男孩，因为发烧住院。今天上午，孩子躺在病床上挂点滴，人已经没什么事了。妈妈陪在身旁照顾他。他的妈妈怀了二胎，说起当时的情况，仍然有些后怕：“我儿子发烧38摄氏度，我带他在一楼大厅吃东西，他突然晕了过去，我因为大肚子，跑也跑不快，多亏了过路的好心人帮忙。” （图中黑衣女子是倪医生） 镇海区人民医院麻醉科医生倪婷婷是最早发现情况的人之一，下午4点半左右，她下班回家，看到医院里有个年轻的妈妈抱着小孩在哭，不知所措。过去一看，...
等红灯时女司机突发低血糖晕厥，交警帮忙移车一名女司机为减肥接连两天都没咋吃东西，19日晚高峰下班驾车回家途中因低血糖突发晕厥，接到群众报警后，路口执勤交警及时救助。4月19日17时许，贵阳市云岩区交管分局二中队中队长袁春生带领民警彭贤茂、任广娇正在瑞北路口疏导晚高峰，有路过驾驶员报警称，一辆红色本田轿车停在黔灵山公园往瑞北路口匝道中，本田轿车上的女司机可能生病了。交警赶往查看...[详情]
“朝阳区群众”前两天又立功了，歌手毛宁被举报吸毒，这不是第一次了。百度对朝阳群众的解释中有这么一条：来自中国首都北京朝阳区的居民，曾参与破获多起明星吸毒等大案、要案，被网友称为“朝阳群众”。无论是引起社会舆论关注的明星涉毒案件，还是小到路边猜瓜子诈骗的治安警情，因被“朝阳群众”举报而被警方打击惩治的案件已不胜枚举，甚至有网友戏称“北京朝阳群众”成为继中情局、克格勃等世界王牌情...[详情]
“为什么看到别人东西就想偷。”日前，在交代自己盗窃动机时，常德女子李某(化名)向汉寿县公安局民警“诉苦”，最终该女子因涉嫌盗窃罪被予...[详情]
