1. 抽筋常见原因、其实跑步抽筋不用担心，首先从心理上不用太紧张，有些运动较少的人会比较容易产生抽经的现象，因为疼痛难忍，尤其是女生，遇到这种情况就会很紧张，不知道该怎么办。 2. 运动之前先热身、太冷，没有做拉伸等热身运动。如冬天在寒冷的环境中锻炼，准备活动不充分，身体还没完全舒展开就开始运动就比较容易导致抽筋，身体过于疲劳，没及时恢复。运动时间长、运动量大、出汗多，体内液体和电解质大量丢失，代谢废物堆积，肌肉局部的血液循环不好，身体过于疲劳又没有得到有效恢复，当身体疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。像足球赛打到加时的时候就会看到很多球员出现抽筋的情况。 3. 抽筋的处...
爬山后引起的大腿根疼痛，在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。锻炼后24-72小时酸痛达到顶点，5-7天后的疼痛基本消失。除酸痛外，还有肌肉僵硬，轻者仅有压疼，重者肌肉肿胀，妨碍活动。任何骨骼肌在激烈运动后均可发生延迟性肌肉酸痛，尤其长距离跑后更易出现。 对于这种症状，一般不需要特别担心，因为一般人在爬山后的5-7天疼痛感可以自行消失。不过对于一些人来说5-7天觉得太久了，...[详情]
女性的脂肪比较容易堆积在大腿和臀部，造成屁股硕大，大腿像是大象腿，看起来非常的不美观，于是减肥成为了日常生活中必须要进行的一项事业，以下方法不妨一试。 四种运动瘦腿瘦臀 1.可以在每天上楼梯的时候抬起你的脚后跟，让脚尖的部位承受身体的重量，这个动作能够有效的消除大腿内侧和臀部的肥肉。 2.坐在椅子上的时候可以将两条小腿用力盖在一起，心中努力的从一数到8后交换双腿。反复的...[详情]
腿部的脂肪是最难减的，只有每天坚持运动才能打败粗壮的腿部，让你拥有小鸟腿。那么女性如何运动减肥瘦大腿呢？...[详情]
人人都想要一双修长的美腿，大腿太粗的话，不管是穿衣打扮，还是给人的感觉，都非常不好。而现代人经常坐着，导致大腿比较粗大，那么女人大腿...[详情]
30岁的马女士怎么也没想到，大腿根上鼓起的这个小包，里面装的是自己的肠子。肠子卡在里头，痛得死去活来，还害得她喝水都吐、吃不下拉不出。医生说，大腿根部鼓起一个包，可以按回去，躺下去时也会“消失”，平时不痛不痒，但鼓包里全是肚子里的器官，一旦卡住又没有及时就诊，可能会造成肠根阻，严重的甚至会危及生命。大腿根附近忽然鼓起了一个小包 昨天下午，记者在浙江省新华医院肝胆外科病房，见到马女士和她的丈夫。马女士正在打点滴，架子上挂着一大袋乳白色的液体，医生说这是脂肪乳，补充能量的。术后一星期，她已经能进食一些流质食物。可能是术后有些虚弱，马女士看上去很憔悴，3个孩子也来医院陪她。丈夫告...
网络图。 温州女子潘某本想体验“拔火罐减肥”项目，甩去一身赘肉，没想到却遭受了皮肉之苦。因为技师陈某的失误，酒精洒在潘某的大腿上，瞬间窜出的火苗将她的大腿烧伤。近日，平阳法院审理了这起案件，经调解，陈某同意赔偿潘某各项经济损失20800元。潘某是温州平阳人，去年6月，她听了闺蜜建议，决定尝试拔火罐减肥法。没想到，在拔火罐过程中，意外发生了，技师陈某在操作时顾着和旁人聊天，一时...[详情]
“医生，这条大腿肿了4年了，一直没消过。这是怎么回事啊？”住在瓶窑的64岁赵阿姨很苦闷。 右边大腿肿得厉害 4年前，因为静脉曲张，赵阿姨做了手术。术后静脉曲张的症状有所好转，但右大腿的肿胀却没有消退。右小腿上的静脉也再次出现了曲张。赵阿姨这才意识到问题的严重性，于是在家人的陪伴下来到余杭三院外科就诊。检查才发现，赵阿姨右大腿比左大腿粗5厘米，右小腿比左小腿粗4厘米。原来，她右...[详情]
5月30日14：30左右，小张到上城区东坡路利星名品广场消费，在乘坐电动扶梯上行时，上方的玻璃突然爆裂，玻璃碎片砸到，受伤流血。...[详情]
27日，广汉一名男子从家中7楼坠落，摔挂在户外一棵大树上，导致大腿被Y形树枝从前侧向后侧贯穿，身体多处严重受伤……...[详情]
