亚特兰大的艾默里大学提交了一份调查报告，报告中指出，不参加运动会使心肌梗塞和中风的发病率翻倍，而坚持运动，进行适当体育锻炼的人更有可能幸福而且长寿。运动可以提高身体免疫力，缓减焦虑症状，预防糖尿病、肥胖症和骨质疏松，活跃因年老而衰退的大脑机能。事实上，运动从来都不晚，即便一个人正在步入老年，这时开始运动都会对身体有很大的积极作用。 健康的饮食习惯包括多吃蔬菜水果，少摄取肉、脂肪和糖分，它对健康的影响是最大的。营养专家介绍，节食可以提升身体免疫力。日本冲绳的传统菜谱完美展示了现代健康饮食的要求。其中包括，少吃高脂肪食物，多吃南瓜、黄瓜、水藻一类的黄色和绿色蔬菜。 在冲绳岛...
第二炮兵总医院心血管内科主任胡桃红介绍说，每年秋季到来时，是我国心血病疾病的高峰期，就拿二炮总医院来说，心血管病患者就比平时要增加三成，这必须要引起高度重视，如果能正确、科学地预防，可以避免心血管疾病侵袭的。那么如何正确、科学地预防呢?归纳起来，要牢记“四要和四不要”： 血压要保持稳定。秋天的气候变化无常，早晚温差大，血压有所增高，室内温度应保持在20摄氏度以上，随时要稳定...[详情]
碳水化合物、脂肪与蛋白质是人体不可缺少的三大营养素，它们各自在人体中发挥重要作用，相比碳水化合物与脂肪的供能作用，蛋白质更多地起到构建机体的作用，也因此，蛋白质也被一部分人称为是人体的根本。 当蛋白质或能量不足时就会发生蛋白质-能量营养不良症，它也是临床上最常见的营养缺乏症，当蛋白质严重不足时，甚至可能危及生命。补充蛋白质，是一个贯穿生命始终的话题。 蛋白质是构筑身体的“...[详情]
“夏季气温差别大老人要注意自己的饮食起居”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
饮食和体重有关这是大家都知道的，我们需要根据实际的身体状况来安排饮食餐次，而不是简单的判定何种餐次的安排。那么，老人多餐少食能增肥吗...[详情]
扬州大学信息工程学院一老师被曝骚扰女学生。1日，扬州大学对骚扰女学生的信息工程学院教师华继钊作出处理决定：撤销教师资格、解除教师职务、清除出教师队伍。学校接到该女生反映后，立即组成工作组展开调查。经查，华继钊违反师德师风行为事实清楚、证据确凿，根据有关法规和文件规定，学校对华继钊作出如下处理：撤销教师资格、解除教师职务、清除出教师队伍；取消副教授专业技术职务资格；取消研究生导师资格；撤销其所获荣誉、称号，追回相关奖金。此外，该校纪委将依据相关规定，从严从速给予党纪处分。扬州大学有关负责人表示，学校将从中深刻吸取教训，进一步加强师德师风建设，对师德失范行为采取零容忍态度，一经发...
十八大以来，中纪委打下的“大老虎”不少，“大老虎”落马后，不少媒体顺藤摸瓜地找到了“大老虎”在官场的亲戚们。都有哪些“大老虎”在官场有亲戚？他们的亲戚当的官到底有多大？“大老虎”落马后这些亲戚又都怎样了？周永康亲戚 老家无锡下属区里当个副局长 老虎：周永康——中央政治局原常委（正国级）当官亲戚：三弟周元青——江苏省无锡市惠山区国土局副局长 周永康是周家长兄，其原名周元根，有二弟...[详情]
纪委网站发布中巡组对云南回头看的情况，称该省肃清白恩培、仇和“余毒”不彻底。记者梳理发现，这2人是首次被官方称为有“毒”。至此近年来已至少有12只大老虎被指有“毒”：除了以上两人，另有周永康、令计划、郭伯雄、徐才厚、苏荣、王珉、薄熙来、王立军、黄兴国、武长顺。 白恩培仇和均曾收钱调整干部2月26日至4月26日，中央第十一巡视组对云南省开展了巡视“回头看”。6月7日，巡视组向云南...[详情]
大冷天穿得少为了显瘦，但穿少也容易胖。有关专家表示，长期感到寒冷气血循环不顺畅，代谢能力也会下降，能量代谢不够，脂肪也会堆积起来。...[详情]
25日下午，小凯在小区门口看到了一只老鼠，趴在地上一动不动，淘气的他就用脚踩了上去。没想到本来不动的老鼠却一下跳起，在他的脚上咬了一...[详情]
