减肥期间可以吃芭蕉吗? 芭蕉是一种营养含量比较高的水果,尤其是其中含有的膳食纤维素比较充分,能够增强饱腹感,你能够通常润便,所以对于一些想要减肥瘦身的人来说,适当的吃一些芭蕉是能够起到一定帮助的,当然如果完全吃芭蕉来减肥的话,是不可取的,只能起到辅助的作用,而且也不能多吃,因为芭蕉是属于寒性的。 吃芭蕉期间要注意哪些事项? 如果平时想吃一些芭蕉来减肥的话,那么一定要注意正确的方法,而且要明确吃芭蕉只能起到辅助的减肥作用,并不能够起到直接的作用,减肥还是需要自己去锻炼并配合饮食才行的,而且在平时吃芭蕉的时候要注意控制好量是不容忽视的,因为寒性的水果吃多了会伤及肠胃。所选...
1、GI值低,不易堆积脂肪 GI值指的是血糖生成指数。简单来说,摄入某种食物使血糖升高的比例。越容易使血糖快速上升的食物,GI值越高。反之,使血糖缓慢上升的食物,GI值较低。摄入高GI值的食物,身体将一次性摄入大量糖分,身体没办法完全吸收,多余的糖分会转化为脂肪堆积在体内。草莓GI值为29,属于低GI值食物。这类食物在消化过程中糖分缓慢分解并且将葡萄糖逐渐释放到循环系统,缓...[详情]
近日有关iphone手机降价的消息大家都听说过吧?有消息称,在今日凌晨,苹果授权京东降价,京东的Apple自营旗舰店下调iphone8/8plus价格。苹果授权京东降价是怎么回事?苹果授权京东降价是真的吗?一起来看看。1月11日凌晨,京东的Apple自营旗舰店下调iphone8/8plus价格,与苹果官方价差超过千元,具体调整后利益点如下:iPhone 8低至3999元、iPhone 8 Plus低至4799元。京东客服表示,是接到苹果联系要求京东降价。这跟近日的多款iphone手机降价消息相符。此外,苹果客服表示京东有自主定价权。同时,苏宁易购宣布1月11日10点开始,多款...
“每天一个苹果,医生不来找我”,但是每天吃两个苹果,却让秦女士提前衰老了十来年,一下进入了更年期。女性应该在55岁左右进入更年期,而更年期症状多发生在绝经前后2-3年,但现在一些40岁左右的女性,也出现了“早更”的症状,原因除了生活压力大,很大一部分就是塑身和盲目减肥。过度减肥导致更年期提前 仅仅35岁,到底什么样的原因提前十来年进入了“更年期”?秦女士说,“满大街都是减肥广...[详情]
李女士告诉记者,所购买的苹果上都有一个疑似“眼针”的斑点。原标题:吃了“针眼”苹果海口母女腹泻 食药监部门:是腐烂斑点11日上午,市民李女士从海口市海甸二东路海甸城的万家惠超市内购买了约3.5斤的苹果,回到家后她与女儿吃了之后均出现作呕腹泻的症状。李女士细看发现每个苹果都有个像针孔样的斑点,怀疑苹果被注射农药,李女士与丈夫吴先生向超市讨说法。11日下午,记者在海口市海甸城万家...[详情]
7日下午5时许,晋江发生了一起悲剧,2岁的小男孩小白(化名)自己吃苹果时噎到,苹果卡在了孩子的气管里,尽管家长很努力地试图自救孩子,...[详情]
因粗粮富含丰富的维生素和矿物质,对控制体重和降低血糖有很重要的意义,于是,商家为了迎合消费者的需求,推出了各种听起来很健康的商品,比...[详情]