NO1.番茄。 番茄可以补充维他命C。它的卡路里很低，每200克含30卡路里，用来减肥在适合不过了。 甩掉肥肉的番茄减肥餐就是每日的卡路里保持在1400左右，做法如下：早午餐保证营养的同时按正常饮食。晚餐就用番茄代替即可。 NO2.香蕉。 香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质,香蕉含有的膳食纤维，降压通便，减肥美容。有人指出，什么都不吃的情况下，只吃香蕉加蜂蜜，坚持个几天，就能明显的瘦下来。但这种效果显著的减肥法是比较偏激的，对身体的副作用也比较大。不建议这样做。长期这样，身体、精神、抵抗力都会变差。 NO3.西瓜。 清热解暑是其标签。西瓜中还有大量的水分，西瓜中的...
专家建议苹果是减肥效果最好的水果，其优点有： 1、 减肥 苹果的热量低，不含脂肪和钠，是最好的减肥食品。据专家实验研究标明，每天吃低热量事物，在分别吃3个苹果或梨，在12周后发现体重会减轻。因为苹果是高纤维，低热量的食品，一个苹果只含有60-100千卡的热量，有助于减肥 2、 预防骨质疏松 美国医学专家研究发现，苹果中含有能增强骨质的矿物质元素锰和硼，他们可以增加血液...[详情]
“妈妈们产后想减肥吃什么能瘦”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
少女节食减肥致胃穿孔近日，常州市第四人民医院就接诊了一位因过度减肥而导致胃穿孔的女孩。常州市四院胃肠外科的病房，女孩小蕊（化名）在经过及时手术治疗后，目前恢复情况良好。小蕊今年15周岁，身高1米65，体重55公斤。按说这身材连微胖一族也算不上，但是小蕊还是觉得自己有点胖，于是从今年3月初起，她开始减肥。小蕊父亲：“就是节食嘛，少吃，晚上不吃饭，其他的还买了一些可能是蔬果子（减肥茶），晚上喝的，不吃其他东西。”就这样持续了将近两个月时间，小蕊的体重果然从55公斤降至了50公斤，正当她庆幸自己选择的减肥方案有效的时候，某天凌晨，她突然出现了剧烈的上腹痛，伴有恶心呕吐，被家人紧急送...
28岁西安女孩小王身高160厘米，花了2年时间，将原来170斤的体重，减到现在的90斤。对于小王来说，体重是减下来了，可是她的身体却出现了不适。 今年十月份，本以为是一场小感冒引发的咳嗽，胸闷，发热，有浑身无力，双腿行动缓慢的情况。可入院一查，胸部CT发现她的肺上有五六个空洞，属于空洞性肺结核。医生介绍，过度减肥的小王每天只吃很少的东西，肉、鸡蛋、米饭、面条被她列入了“黑名单”...[详情]
新春佳节到了，为了使官兵度过一个欢乐祥和的节日，各部队也精心调剂伙食，结合实际，将海螺、鲍鱼等海鲜产品推上节日餐桌，除夕夜里为官兵奉上一顿“海鲜盛宴”。随着改革的不断深入，部队的后勤保障也是蒸蒸日上。 为了让广大官兵在部队过一个快乐祥和的春节，各部队都为大家精心准备了丰盛的“节日大餐”，既营造出浓浓的年味，也让大家感到部队大家庭的温暖。除夕之夜，记者带你探访第38集团军某装甲师...[详情]
2月28日，CNNIC发布《中国互联网络发展状况统计报告》。截至2018年12月，中国网民规模达8.29亿，全年新增网民5653万，...[详情]
入院前，她曾“自杀式”减肥，每天只摄入正常人需要能量的1/3，医生说她活下来就是个奇迹。...[详情]
