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减肥期间吃怎样的饭菜

减肥期间吃怎样的饭菜安全知识

炒熟后的菜里有油、盐,隔了一夜,菜里的维生素都氧化了,使得亚硝酸含量大幅度增高,进入胃后变成亚硝酸盐,硝酸盐虽然不是直接致癌的物质,但却是健康的一大隐患。亚硝酸盐进入胃之后,在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝基化合物)的物质,它是诱发胃癌的危险因素之一。 尤其是在天气热的时候,隔夜的饭菜受到细菌污染,会大量繁殖,很容易引发胃肠炎,食物中毒。 炒熟的菜中,很多吃不完存放起来,尤其是一些高蛋白高脂肪的剩菜,更是吃不得。空气中的有害细菌会在2个小时内附着在剩菜上开始繁殖,大家都知道蛋白质和脂肪在细菌的作用下,大部分都会产生有害物质,如硫化氢、胺、酚等,这些物质对人体有...

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    减肥期间可以吃板栗吗? 在减肥期间,最好不要吃板栗。板栗虽然营养价值极其丰富,但是不能忽略的是它有较高的碳水化合物以及脂肪。虽然脂肪来源是不错的,但是碳水化合物摄入之后人体血糖会迅速升高。胰岛素水平变得敏感,而多余的热量以及多余的脂肪,更容易以脂肪的形式储存在身体中,从而发生肥胖反而不利于减肥。在减肥期间每天1~2粒板栗是可以的,如果过量很容易影响减肥的成效。 板栗的热量...[详情]

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    减肥期间可以吃芭蕉吗? 芭蕉是一种营养含量比较高的水果,尤其是其中含有的膳食纤维素比较充分,能够增强饱腹感,你能够通常润便,所以对于一些想要减肥瘦身的人来说,适当的吃一些芭蕉是能够起到一定帮助的,当然如果完全吃芭蕉来减肥的话,是不可取的,只能起到辅助的作用,而且也不能多吃,因为芭蕉是属于寒性的。 吃芭蕉期间要注意哪些事项? 如果平时想吃一些芭蕉来减肥的话,那么一定要注意...[详情]

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    吃隔夜饭菜好吗

    我们都知道吃隔夜饭菜不健康,一是菜不新鲜,而更重要的是隔夜菜中会产生亚硝酸盐,那么吃隔夜饭菜好吗?...[详情]

减肥期间吃怎样的饭菜安全新闻

俗话说,春困秋乏,夏打盹。眼下气温回暖,犯困、睡不醒总归难免,可如果你除了困,还出现了以下症状,那要警惕了:记忆力或集中注意力能力低下;活动(包括体力和脑力活动)后极易疲劳,且持续时间长;睡眠后精力不能恢复;肌肉疼痛;多关节疼痛,不伴关节红肿;疼痛性质和程度较前不同的头痛;咽痛频繁或反复发作;颈部或腋下淋巴结肿大。“你可能患上了慢性疲劳综合征(简称:CFS)。”康大夫国际医院综合内科副主任医师洪武军博士说,一种虽不能直接致死,但会导致机体免疫功能受损,且随着程度的加剧,轻者反复感冒、频繁脱发、食欲不振,重者可诱发或加重各类疑难杂症的发生,包括癌症。49岁的杨女士(化名)就“中...

  • 萧县皇藏峪景区游客吃霸王餐 被警方追回饭菜钱
    萧县皇藏峪景区游客吃霸王餐 被警方追回饭菜钱

    据报道 春节将至,萧县皇藏峪景区游客如织,当地名吃蘑菇鸡备受青睐,景区周边饭店生意火爆。然而,近日却有几位游客,因疏忽大意吃了“霸王餐”,未结账便“悄悄溜啦”!据悉,事发当天中午,该景区附近的春乐酒家坐满了顾客,老板和服务员更是忙得不亦乐乎。“老板,那两桌的客人走了,他们还没结账”。由于饭店生意太忙,老板没有来得及报警,事后却越想越生气,便到萧县公安局皇藏峪派出所报警。接警后...[详情]

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    夜晚的高速上,车流穿梭,金华高速交警在执勤时,突然发现有人走在硬路肩上,太危险了!而询问的结果更让民警哭笑不得:他这么做竟是为了一盘清炒鸡毛菜……9月6日晚上9点06分,东永高速监控分中心在视频巡查时,发现往东阳方向24公里处,有个行人在硬路肩上行走,夜晚能见度不高,又是在高速上,非常危险。监控中心马上把情况反馈给高速交警,正在附近执勤的高速交警金华支队民警任丁财马上开警车赶往...[详情]

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    5月19日,周五下午,上海市民办童园实验小学多名学生出现呕吐、腹痛等症状。截至5月21日中午12点,陆续到医院就诊的学生有45人。...[详情]

减肥期间吃怎样的饭菜安全产品

吊灯
吊灯

吊装在室内天花板上的高级装饰用照明灯。吊灯无论是以电线或以铁支垂吊,都不能吊得太矮,阻碍人正常的视线或令人觉得刺眼。以饭厅的吊灯为例,理想的高度是要在饭桌上形成一池灯光,但又不会阻碍桌上众人互望的视线。现时吊灯吊支已装上弹簧或高...[详情]

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厨房排风扇
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厨房排风扇能解决我们厨房内部高温、闷热、通风、换气、除异味的作用,为厨房带来了新鲜空气,对于厨房环...[详情]

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地砖是一种地面装饰材料,也叫地板砖。用黏土烧制而成。规格多种。质坚、耐压耐磨,能防潮。有的经上釉处...[详情]

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