由于遗传因素的影响，有些女性燃烧脂肪的速度会比较快。不过年龄、体重、饮食、锻炼习惯也会产生一定作用。随着年龄的增长，女性的新陈代谢率会逐渐下降。从20多岁起每隔10年就会减少五、六磅肌肉。也就是说，35岁时比25岁时每日少消耗100千卡的热量。这听来虽令人感到忧心忡忡，但我们还有一些简易的方法可以挖掘身体燃脂的潜能。 采用热量非常低的饮食方式，并不是一种行之有效的减肥方法。因为人的体内有一套自动保持正常体重的程序，所以如果你突然从饮食中减掉1000千卡的热量，你身体的基础新陈代谢率(身体维持基本的生理功能，如呼吸及心跳所需要的热量数值)将自动减缓，因为身体现在认为你正处于...
节食后如何加速新陈代谢： 有氧运动是提高代谢最快速的捷径 1)增加运动量肯定会增加你的新陈代谢,不管你运动的质量如何,只要你运动了,就会加速你的新陈代谢,即提高了你的基础代谢率。千万别小看每天这一点点的运动量,它除了可以帮助你消耗热量、减轻体重外,更大的好处是:运动之后,能将氧气带到全身各部位,各个器官得到的营养多了,功能得到了加强,一些亚健康的症状也就消失了。所以,任何...[详情]
饭后吃菠萝，有助消化 值得一提的是，当您吃得过饱、出现消化不良时，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。它之所以有助于消化，主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。 除此之外，菠萝富含维生素B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感；含有丰富的膳食纤维，...[详情]
对于减肥的方法是多种多样的，最健康的方式当然就是运动，但是很多人为了追求减肥的快速所以会选择吃减肥药，那么女性吃减肥药多长时间代谢掉...[详情]
金秋季节，又是柚子大量上市的时候。最近，有一则帖子在自媒体上疯传，让人心生忧虑，“柚子不能与药物同食”真是这样吗？记者日前为此专门咨询了医药专家专家，发现此说并非危言耸听。专家表示，柚子对药物代谢的关键通道有明显抑制作用，能增加或者降低一些药物的药效，患者服用药物期间，最好不要吃柚子。 “柚子+药=服毒”，夸张了点 “从药理学角度说，西柚确实不能与很多药物同食。虽然不至于有“服毒”那么夸张，但确实对健康不利。”江苏省百家执业药师秦莺介绍，约有50%以上的药物需要通过人体小肠黏膜中的细胞色素P450酶来分解代谢并排出体外，而西柚中含有呋喃香豆素、柚皮素、维生素C和类胰岛素的成...
都说喝酒不开车，开车不喝酒，但是，仍然有些人喜欢去触碰他们的底线，以身试法。在城市的大街小巷里，经常会看见交警同志在马路上查酒驾。也有些人看不下去酒驾行车，就直接举报了，可是如果有人举报自己的妻子酒驾，你会不会觉得很奇怪呢？我们常说十年修得同船渡，百年修得共枕眠。这些都是说夫妻缘分难得的话，毕竟两个人一起组建一个家庭从来不是容易的事。但是今天这俩人是什么仇什么怨，丈夫竟然打电话...[详情]
给用户送水。 五岳山泉水源地。为什么购买的桶装天然矿泉水烧开后还是会有水垢呢?水是不是假的?伴随着这一系列疑问我们接着往下看。矿泉水烧开后有水垢还是好水吗 七旬市民孙大爷最近有件心事：他一直饮用天然矿泉水，水的口感非常好，但每次把水烧开后，水壶中总能看到一些水垢。难道这种天然矿泉水是假的?这种水对人体是否有益呢?“家里的小孩子也一直在喝，我一定要把这件事搞清楚。”水垢一事一直...[详情]
近两年国家电网已经在全国数十个省份进行推广,要求各地的新建小区全部实现光纤到户。而这项工程的核心内容是:采用光纤复合低压电缆配合EP...[详情]
夏天，泌尿系统结石高发，在这些患者中，小孩大约占了2%到3%，这是儿童中比较少见的疾病。...[详情]
