从卡路里的角度上来说,水煮蔬菜是一种非常好的减肥方法。因为用油煎炸或者是爆炒的食物里面含有很高的热量,一旦吃得过多就会出现长胖的情况。因此,很多女性朋友都会通过水煮蔬菜减肥食谱来进行减肥,接下来我们就来看看能够瘦身的水煮青菜食谱。一提起“水煮菜”,第一反应肯定是减肥的时候才吃的难吃菜品,其实水煮菜也可以非常美味,诀窍就是用肉汤煮制。其实只要选择精瘦肉,完全不用担心油脂的摄入过多。对于下厨的新手来说,可以解决一切青菜做不好吃的困扰,秋冬季节吃起来,又温暖又健康。 水煮蔬菜减肥食谱 香菇高丽菜汤 首先准备好50克的洋葱、高丽菜和荷兰芹以及香菇各100克,然后将香菇切丝,荷...
用冷水煮鸡蛋还是热水煮鸡蛋效果更好? 1、 冷水下锅。煮鸡蛋最好是冷水下锅,让鸡蛋随着水温的上升慢慢熟透。这样蛋壳就不容易破裂,口感也会比较鲜嫩。冷水煮鸡蛋更适合从冰箱拿出来的鸡蛋。 2、 热水下锅。如果煮鸡蛋的时候沸水下锅,会让鸡蛋突然受到高温,很容易出现破壳现象,让鸡蛋里面的蛋黄流出,尤其是刚从冰箱拿出来的鸡蛋,更加不可以沸水下锅煮。 如何判断鸡蛋已经完全煮熟?...[详情]
一种取自鸡的大腿的肉,营养非常丰富,又叫琵琶腿,是位于鸡翅下面的那一部分肉。那如果鸡腿发臭如何去除臭味呢?想了解的朋友们请跟随小编一...[详情]
网络图东南大学附属中大医院收治了一位姑娘,却因为减肥过度,只吃水煮青菜,结果患上了厌食症!只有28岁的她,瘦成了60斤,看起来就像一个70多岁的老太太! 吃了5个月水煮青菜和减肥药娜娜今年28岁,5个月前她还是个靓丽的女孩,在看上去像六七十的老太太,这都是疯狂减肥造成的恶果。据主管医生陈素珍介绍,娜娜身高155cm,原先体重近100斤,脸蛋圆乎乎的,身边的朋友开玩笑说她是胖妞,相亲时也会被男方挑剔说有点胖。后来,娜娜下定决定必须瘦下来,“要么瘦,要么死”,开始了疯狂的减肥。5个月以来,她一日三餐就吃水煮的青菜,不放盐不放油,严格限制碳水化合物和蛋白质的摄入。这种方式让娜娜很快...
4号中午,市民刘女士带着孩子在渝北回兴宝桐路的一家快餐店吃饭。点了一份辣味鸡腿,刚吃了一口,刘女士就觉得鸡腿味道怪怪的。 同样在餐厅就餐,同样也点一份辣味鸡腿的刘先生,也觉得鸡腿有异味。刘先生说,起初他以为自己的味觉有问题,后来实在感觉味道不对劲,就没有再吃。 面对顾客们的质疑,餐厅方面解释说,因为是油炸食品,加上是辣味,难免会有些味道。不过食材方面是没有问题的。 随后,渝北区...[详情]
现在家里为了方便省事都会备一台微波炉,习惯吃热饭,又懒得蒸,如果你去过德国,会看到当地家庭中几乎看不到微波炉,因为大家都知道微波炉的危害之大,所以都不用。佰佰安全网就是想告诉大家不要再用了,别不当回事,再麻烦也要用锅在火上加热,千万不能图省事。 如今微波炉就像那根蜡烛,使用它的人就像那只青蛙,什么时候会被困住,或许是十或二十年之后,但迟早有可能被困住。在医院中输血,需将从冰箱拿...[详情]
用户反映,腾讯表情存在恶意彩蛋。腾讯发面回应,此乃产品缺陷,将紧急修复,用户可重新登录。...[详情]
“这筷子质量太差,我用水煮了以后,整盆水都变得红红的了,吓得我赶紧将筷子全部扔掉了。”6月24日下午,家住邵阳市雪峰南路环保局家属院...[详情]