以下提供的女性午餐减肥食谱大全,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效,同时还可以有效地减轻体重3~7公斤哦!让少动又贪吃的OL轻松减肥,重回窈窕身姿!下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性减肥小知识,供你参考。 推荐午餐食谱—:双菇鸡片饭套餐 1.米饭75克 2.蘑菇50克,香菇50克,鸡肉75克 3.马兰头拌香干:马兰头:100克,豆干:25克,色拉油15克 4.饭后茶点:木瓜100克 能量:602千卡 蛋白质:29克 推荐午餐食谱二:海鲜乌冬面套餐 1.乌冬面:100克 2.比目鱼25克,虾...
以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮助减肥 葡萄柚富含维它命C,糖分也不高,如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐,热量当然低,假使其它餐的热量也控制得宜,一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱,最好先吃几片高纤维苏打饼干,防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。 苹果地狱减肥法 这个比死更难受的减肥法被喻为节食法中最有效的,但能够成功的人少之又少。方法是三日内只食苹果,生食...[详情]
骨质疏松一种全身骨代谢障碍的疾病,症状表现为骨骼疼痛、易于骨折,随着年龄的增长骨质疏松的情况越容易发生,据统计:我国60岁以上人口骨质疏松患病率,女性大约为50%,男性为20%。缺钙是大家公认的导致骨质疏松的原因之一。 鱼酱豆腐_预防骨质疏松药膳 成年人每日摄入钙质的标准为:800毫克,通常我们靠日常饮食摄取钙质,因此每日都应摄取含丰富钙质、又利于钙质吸收的食物。众所周知...[详情]
“适合感染性腹泻新生儿吃的药膳食谱”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
记者昨天从乐昌市公安局获悉,警方通过一张快递单,揪出一个有毒有害保健品加工窝点,抓获熊某兵等犯罪嫌疑人3名,缴获大量“减肥胶囊”,以及制作有毒有害保健品的机器设备一批。经查,熊某兵(江西人,现年38岁)是老板,另外2人是他从外地请的工人。据熊某兵供述,他买齐了制造胶囊的机器设备,然后又在网上廉价购买了糖粉、果粉,按一定比例添加西布曲明,制成胶囊,每天制造3~5万粒,分为金色和蓝色两种包装,通过网络高价卖出去,赚取中间的差价。就这样,这个初中都没毕业的熊某兵,摇身一变成了“减肥药师”,据了解,西布曲明为一种中枢神经抑制剂,具有兴奋、抑食作用,但也有可能增加严重心血管病风险,减肥...
一粒添加了非法药物的减肥产品,从湖南中部一个偏僻村庄的地下黑作坊生产,经河南一名包装者的加工,摇身一变后又回到它的省会城市长沙,出售给消费者……这只是十万余瓶减肥产品中的一粒。警方从生产窝点清理出的假减肥产品初步调查显示,由湖南娄底警方、食药监两部门联合,经数月调查,于8月底破获的这起涉案金额上亿的制售有毒有害食品案中,全国所有省市均有受害者“殃及”。日前,红星新闻对这批减肥产...[详情]
春天来了,气温慢慢回升,真的让人十分开心。只是脱下了厚厚的冬装之后,你身上的肉还能藏的住吗?扬州一位爱美的女子晓芳,就通过吃减肥药减肥,可是却吃出了事情……苦恼:“微胖族”女子吃减肥药 月经不调难怀孕从青春期开始,晓芳就属于“微胖族”。“身高1米60,体重60公斤上下。”晓芳说,看着身边差不多的女孩身材都很“骨感”,穿衣服好看,她开始踏上漫漫减肥路。从节食、运动,到针灸,用了不...[详情]
现在的减肥药,尤其网上销售的那些花花绿绿的减肥药,吃了不一定能减肥,副作用倒少不了。这不,常州一名爱美的女性在吃了一种减肥药后,身体...[详情]
号称“纯植物”的减肥胶囊实际“违禁”,从原料引进到产品卖出全程无追溯,散装胶囊进货后卖家自己打码生产日期,仅一家网店就能卖出上百万元...[详情]