周一:橙色水果、木瓜 周一,带着一份红色的激情,开始一天的工作,一定会精力充沛。今晚,我不会亏待自己。忙碌了一整天,就做一杯“橙色心情”吧。 减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,可以去除赘肉。 周二:蓝色水果、蓝莓 蓝莓果富含大量超级的抗氧化物俗称OPC的花青素,被国外专家称为“抗氧化之王”。是一种众所周知的保护视力的水果。除含有常规的糖、酸、维生素C、矿物元素外,蓝莓果实中还含有尼克酸、SOD、黄酮等特殊成分,具有良好的防脑神经老化、强心、抗癌等保健作用。 减肥原理:热量低,含丰富果酸,据说对减下半身很有帮助哦。 周...
以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮助减肥 葡萄柚富含维它命C,糖分也不高,如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐,热量当然低,假使其它餐的热量也控制得宜,一段时间后自然瘦下来。不过如果你的体质较弱,最好先吃几片高纤维苏打饼干,防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。 苹果地狱减肥法 这个比死更难受的减肥法被喻为节食法中最有效的,但能够成功的人少之又少。方法是三日内只食苹果,生食...[详情]
专家建议苹果是减肥效果最好的水果,其优点有: 1、 减肥 苹果的热量低,不含脂肪和钠,是最好的减肥食品。据专家实验研究标明,每天吃低热量事物,在分别吃3个苹果或梨,在12周后发现体重会减轻。因为苹果是高纤维,低热量的食品,一个苹果只含有60-100千卡的热量,有助于减肥 2、 预防骨质疏松 美国医学专家研究发现,苹果中含有能增强骨质的矿物质元素锰和硼,他们可以增加血液...[详情]
专家认为运动之后,呼吸、心率、体温等恢复正常之后,补充一点食物也是非常重要的。运动之后,你的身体就像是一块海绵,急需从食物中获取营养...[详情]
“产后吃什么水果减肥最快”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
小区门口有家水果店,生意不太好,而且经常有各种水果摊贩到小区里面摆摊或者在小区门口马路牙上叫卖。这不,这天晚上一对夫妻开着小三轮到水果店门口前面的空地上卖起了水果,水果店老板爆发了,首先是争执,然后是动手,再是激烈的骂战,摊贩夫妻的声音被淹没在水果店老板的声音里,又挨了打,和盛气凌人的水果店老板比起来甚是可怜。围观的人也迅速变的里三层外三层。 水果店有两个老板,而且又是当地人,围观的自然都是帮他说话,人家开个店不容易,又要交房租交水电费,你们怎么能到人家门口来叫卖。偶尔有一两个声音说人家摆摊也不容易,大晚上的跑过来卖几个钱,怎么也不能动手打人啊。最终水果摊贩要求报警解决,怎...
通过手机软件陌陌搭识一名年轻女子,约见后给对方喝下混合迷药的旺仔牛奶,随即趁女子昏迷之际实施强奸。日前,苏州市姑苏检察院以涉嫌强奸罪依法对犯罪嫌疑人陈某提起公诉。25岁的陈某去年到苏州一家机械公司打工,平时没什么朋友的他,爱上网打发无聊的时间。今年3月初,他在玩游戏时看到网页上跳出一张艳图,带着猎奇心理点了进去,发现是个买迷药的微信二维码。加好友后,陈某在对方微信朋友圈里看到...[详情]
现在很多商贩都存在缺斤短两的行为,日前,福州网友小林反映,自己买的水果,包装5斤,占了总重的四分之一。因为包装重量大,买几箱水果损失了近百元。3月11日,记者走访海峡果品批发市场发现,水果包装箱内垫纸增重,或以其他形式增重,几乎是水果批发的“潜规则”。 买100元青枣15元花在包装上“塞七塞八,每次批发回来一称,外包装都要刨去好几斤。”华屏路上的一家水果店老板林先生告诉记者,他...[详情]
日前,记者从浦东警方获悉,警方捣毁假冒进口品牌水果销售窝点9处,抓获违法嫌疑人陈某等18人,查获假冒注册商标标识200余万件...[详情]
30日下午,2017布达佩斯有用世锦赛迎来最后一个比赛日。刚刚获得男子200米混合泳铜牌的汪顺迎来自己的第二项比赛男子400米混合泳...[详情]