一、红豆薏米粥 食材:红豆、薏米100克、红枣干25克、仙鹤草10克、白砂糖30克 做法; 1、薏米、红豆清洗干净,放入清水中浸泡半天时间备用;红枣干清洗干净,泡发备用;仙鹤草用纱布包好,备用; 2、将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中,放入适量的清水后一块煮粥食用。 二、凉拌海带 食材:海带、蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻 做法: 1、海带清洗干净,放入高压锅中蒸4分钟备用;芝麻清洗干净,沥干水分备用; 2、海带取出后切丝,然后放入准备好的蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻拌匀; 3、锅中放入适量食用油,烧热后再放入红...
妇科专家指出,月经期可以适度减肥的,需要注意的是,女性朋友在月经期一定不要以节食或剧烈运动的方式减肥,否则不仅不能减肥,反而产生其他严重的不良影响。 经期减肥节食的危害 1、月经不调 在经期进行节食减肥的话,最直接的危害就是会导致月经不调,出现月经期紊乱、月经量少,痛经等现象,严重的还可能会引起闭经甚至不孕。 2、免疫力下降 本来女性经期的免疫力就低,再加上节食不补...[详情]
饭前不吃零食 平常经常吃零食的话,对我们的身体健康是不利的,因为零食中大多为油炸高糖或者膨化食品,如果经常吃,会导致我们的身体变形,容易肥胖,尤其是女性。女性经常喜欢吃零食,所以如果想要减肥的女性,在这期间一定要少吃零食,尤其是在吃饭之前不要吃零食,平时可以少吃一点。在来月经期间,饭前不吃零食,能够减少我们体内垃圾堆积。能够有利于子宫健康,帮助减肥。 吃饭不要吃撑 女人...[详情]
我们知道月经是每一位女性的特殊时期,很多女性也想在经期内减肥,而且效果也相当的不错,下面跟着佰佰安全网小编一起来看看月经期减肥方法有...[详情]
“产后减肥如何掌握月经周期”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
行政前台作为进入某公司后,见到的该公司的第一位员工,许多公司对于行政前台的仪表颇为重视,无外乎五官端正、仪表得体大方。 2015年11月3日,肖女士通过试用期并与公司签下三年劳动合同,但现在公司要辞退肖女士,公司人事部说:肖女士作为公司前台,从来不梳头不化妆,沟通过很多次就是不改,现在看劳动仲裁了,“法律让我们赔多少就赔多少”。 佰佰说:生活中总有一些女性朋友不善于化妆,相比之下更喜欢素面朝天,这些全属于个人习惯问题。一名公司的前台工作者,作为公司对外的“第一人”,良好的仪表形象,也会让外来人员对公司有个良好的印象。其次,仪表得当也是对他人的一种尊重。相反,因这样的小事而违...
近日,北京朝阳群众、西城大妈卡通形象公布,据了解多名明星艺人嫖娼吸毒就是在被朝阳群众提供重要线索后一一破案,为维护北京公共安全作出了自己的贡献,因此被网友戏称为“世界第五大王牌情报组织”。8月20日上午,北京警方通过官方微博 “平安北京”推出民警原创设计的“朝阳群众”和“西城大妈”卡通形象,并制作卡通形象文化衫,与反恐宣传品一起赠送给积极参加活动的热心网友。去年以来,随着多名明...[详情]
美国科学家13日预测,2015年的厄尔尼诺现象可能成为过去65年来最强的一次,很可能至明年3月结束。厄尔尼诺可能带来各种严重的自然灾害安全事故,像暴风雪,暴雨,这些都会带来大范围的人员伤亡,佰佰建议大家密切关注,以减少厄尔尼诺带来的危害。 美国海洋与大气管理局气候预测中心副主任迈克·哈尔珀特说,全球气象学界已经普遍预计今年3月开始的这次厄尔尼诺现象可能持续一年,而美方的最新预测...[详情]
日前,安徽省合肥市包河区万年埠街道办事处的一则万元征集形象标识(logo)的公告在网络上火了起来。“一等奖1名奖金10000元;二等...[详情]
近日,汉中一位女士在参加闺蜜婚礼迎宾时,突然想要打喷嚏,考虑到形象问题,她便用手捏着鼻子,把喷嚏“憋”了回去。...[详情]