当然可以吃东西的，不过跑步后也要注意饮食控制，人在运动后食欲会大增，这时候便要小心了，不要立刻进食，也不要吃高热量的食物，应当在运动半小时后吃些水果蔬菜等的减肥食物 1.锻炼后(剧烈大量）半个小时之内，肌肉，身体的各个部位都处于疲劳状态，正在恢复状态，如果吃食物，消化的质量不会很好，很可能会引起腹痛（得看你的胃是不是铁打的）但可以少量饮用一些饮料（如葡萄糖等），以快速恢复体力，40~50分钟之后再进食物，我的经验是在锻炼之前40分钟左右进食（不是大量，50~60%）效果最好！饮食要有规律，每日分成6次左右进食 2.据研究，人们在运动中消耗的主要是矿物质、水和脂肪。运动后...
当然能吃东西的，如果目的只是为了健康，早上跑步前应该吃东西，直接空腹跑对肠胃不利。但是饮食和进食的时间要间隔30分钟到1个小时左右，也就是说，再吃完早饭后过30分钟以上再运动。 不过，早上空腹长跑减肥效果比平时更好，如果只是想减肥，可以早上空腹运动。但还是不建议有肠胃病的人如此。 对于晨跑前要不要吃早餐这个问题，取决于吃完早餐后什么时候晨跑，如果是吃完半小时后再晨跑是可以...[详情]
9月12日下午，宁波镇海区人民医院上演生死时速，一个正在吃东西的小孩突然晕倒，口吐“白沫”状的东西。多亏下班路过的医生和市民相救，保住了一条命。出事的是3岁的小男孩，因为发烧住院。今天上午，孩子躺在病床上挂点滴，人已经没什么事了。妈妈陪在身旁照顾他。他的妈妈怀了二胎，说起当时的情况，仍然有些后怕：“我儿子发烧38摄氏度，我带他在一楼大厅吃东西，他突然晕了过去，我因为大肚子，跑也跑不快，多亏了过路的好心人帮忙。” （图中黑衣女子是倪医生） 镇海区人民医院麻醉科医生倪婷婷是最早发现情况的人之一，下午4点半左右，她下班回家，看到医院里有个年轻的妈妈抱着小孩在哭，不知所措。过去一看，...
今年夏天，家住闵行的涂先生发现，家里的食物似乎少了一些。起初，他以为是自己工作忙，吃了但是忘记了。直到7月24日晚上回家时，涂先生在客厅的椅子上看到了一张纸条，上面写着：“大哥，您好。我是多次来访您家的小偷，最近因为比较困难，多次来您家里希望谅解。今天我是给您来道歉的，以后也不会再来了，等我以后飞黄腾达的时候一定会来报答您的。谢谢大哥，您保重，我走了。”纸条上还写着一个QQ号。...[详情]
网友图网友图3月25日，网友“@玫瑰味的美少女”发微博曝光在福州地铁上吃东西的不文明行为。其博文配图显示，一名女子坐在地铁内，摆弄牙签往嘴里送食。27日，“@福州地铁迷”也发微博称，“一名网友私信，图中乘客行为，整个地铁都充斥着麦乐鸡盒的味道。”配图中，一男一女两乘客，挨坐在地铁车厢内，男子打开了手中的一盒鸡块。记者了解到，根据《福州市轨道交通条例》正式施行。对影响地铁运营秩序...[详情]
2019年1月19日晚上23时许，龙樟村一家庭3名小孩疑因误服过期枇杷膏突发重病，其中1名小孩在家中死亡，1名小孩送医后经抢救无效死...[详情]
7月3日晚21时许，雨花台派出所接到辖区苏果超市工作人员侯先生报警，称自己在整理仓库时发现一名小偷在仓库偷吃超市食品，需要民警帮助。...[详情]
