蛋白质是人体不可缺少的七大重要营养素之一。人体通过日常的动物性食物和植物性食物来摄取动物性蛋白以及植物性蛋白。 蛋白粉只是一种含有蛋白质的营养品,它并不适于所有健康个体的营养补充剂。事实上,如果没有进行大量的运动增肌训练,就没有必要服用蛋白粉。这样不仅不会发挥蛋白粉的作用,反而会有一定的副作用。下面佰佰安全网为老年人介绍一些关于蛋白粉的常识,可以对照看看自己到底适不适合、有没有必要去吃蛋白粉。 能正常吃饭,但在控制体重时或其他情况时而减少进食量,特别是减少动物性食品(肉类)和豆制品的摄入。 能正常吃饭,但因某些原因采用素食,且不吃或很少吃豆制品。 能正常吃饭,但存在...
痛风病患者不建议吃蛋白粉。高蛋白的摄入会加重痛风的发病,蛋白粉适合身体虚弱免疫力低下的人。 痛风病人要谨慎选择食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤,可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风。但也有些品牌的大豆蛋白粉经过了特殊的处理,降低嘌呤含量。 痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食,多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做...[详情]
不久前,山东省济宁市的一家银行里来了一位老人,执意要给一个科技公司汇款,工作人员经过询问发现老人根本就不认识对方,意识到这就有可能是一场骗局,银行的工作人员立刻阻止了老人的行为,然而,老人却要执意要求汇款,无奈之下,银行工作人员拨打了报警电话。接到报警后,民警立即赶到了现场,见到了这位执意汇款的老人,通过了解警方得知,老人今年77岁,而当日已经不是老人第一次来到银行要求汇款了。 济宁市市中区公安分局渔山派出所民警张驰济宁市市中区公安分局渔山派出所民警张驰:由于考虑到老人已经先后四天到银行汇款,因此我们一开始没有直接劝阻老人,而是询问起有关的情况,当我们询问这件事情的时候,老人...
日前,成安县公安局柏寺营派出所民警帮助一名走失老人找到了家人。2月27日早上7时,成安县公安局指挥中心接到群众报警称,在柏寺营乡师重村,有一名外地走失老人。柏寺营派出所民警立即来到现场,发现一名60岁左右的妇女在村里徘徊,问她是哪里人,她却支支吾吾说不清楚,疑似精神有障碍。天气很冷,老人穿着很单薄,民警遂将其带回派出所,为她煮了一碗热气腾腾的面。待老人吃完面后,民警耐心地与其交...[详情]
金大爷在央视《律师来了》节目中讲述自己的遭遇。11月9日,法制晚报·看法新闻以《养老院因房屋纠纷易主 百余位老人吃发霉馒头生病无人照料》为题,报道了76岁的金大爷与老伴在今年五一假期,于北京市大兴区一家养老院体验了三天两宿的养老生活后,感觉这里居住环境便利舒适,文娱活动丰富多彩,又有保健理疗服务,于是缴纳了30万元的会费,满心欢喜地搬进去居住。令他们没有想到的是,住了十多天后...[详情]
7日,高邮警方处理了一起感人的道路交通事故:一名六旬老汉与一辆轿车发生轻微事故,老汉伤势不重,轿车驾驶人又急于赶路,便当场留给老汉2...[详情]
家长给孩子喂食活蝌蚪,称可以强身健体。对此,有医生表示,蝌蚪中含有大量寄生虫,如果将其食入体内,极有可能感染裂头蚴。...[详情]