1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。 2、鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品，鲈鱼多为清蒸以保持营养价值。 3、鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。
据外媒报道，当地时间10月10日，美国加利福尼亚州北部的大火继续延烧，目前已造成15人丧生，百余人受伤，2万名居民疏散。此次山火对当地居民生活危害巨大，并可能影响加州“酒乡”的葡萄酒质量。 加州居民：恐怖似鬼城据报道，由于高温干燥、火乘风势，位于美国旧金山以北的山火迅速蔓延，包括盛产葡萄酒的纳帕县等地。目前山火已焚毁2间酒庄，专家担心浓烟可能会影响葡萄酒质素。同时，加州南部迪斯尼乐园附近亦发生山火，有人拍到现场照片，可见天空被浓烟染成南瓜橙色，衬托着充满欢乐气氛的米奇老鼠摩天轮，俨如一幅诡异的“末世”景象。加州北部的火场面积达3万公顷，约有15处火头，有1500栋建筑物被烧毁...
受美国加利福尼亚州北部森林大火影响，旧金山国际机场上空１１日浓烟笼罩，８０多趟出港航班被取消，另有大约四分之一的航班出现延误。 当地媒体援引旧金山国际机场发言人道格·雅克尔的话说，目前机场上空的天气状况难以预料，进出港航班延误的情况可能还将持续。旧金山机场每天进出港航班超过１．２万架次。据当地媒体报道，截至１１日晚间，受灾严重的索诺马县又有２人死亡，加州森林大火造成的死亡人数升...[详情]
自本月4日开始，美国加利福尼亚州南部遭遇森林大火，大火迅速吞噬了大片森林和居民区，随后随着风势快速扩散，数十万人撤离。然而在经过了近半月的时间之后，南加州的山火竟还未被扑灭！ 近日，美国宇航局（NASA）的卫星再度获取了该地区的卫星图像，从南加州地区向太平洋输送的滚滚浓烟意味着这里的火灾仍未停止，火势依然旺盛。 据统计，这场大火的过火面积已经达到1048平方公里，相当于烧掉了一...[详情]
洛杉矶华裔张先生近日在马麦斯山滑雪时，经历了巨大的雪崩，一度被雪活埋，所幸很快脱离险境。...[详情]
上周日(16日)凌晨，美国加州大学伯克利分校(UC Berkeley)的一所学生公寓发生坠楼事故，一名年轻女性从3楼阳台跌落地面，头...[详情]
