如何判断是否肥胖?医学上评价是否肥胖最常用的指标是身体质量指数(BMI)，计算方法是体重(千克)除以身高的平方(身高以米为单位)，按照“中国肥胖问题工作组”制定的标准：BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。 因此，医学上的减肥不是以是否“苗条”为标准的。如果你的身体质量指数处于超重水平，就需要注意自己的饮食习惯;如果处于肥胖水平，而且又有糖尿病、高血压、痛风等疾病，那么减肥就是疾病治疗的重要部分了。 认清5大减肥误区 减肥方法花样繁多，但在现实生活中常常存在许多误区。 减肥误区一：吃辛辣食物可以减肥。这是很多人持有的观点。认为吃辣容易流汗，吃一点点已令人有饱的感觉...
一、不吸烟 吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。吸烟在冠心病的发病中起着一定的作用。有报告称，在35～54岁死于冠心病的人群中，吸烟者比不吸烟者多4～5倍，吸烟量多者危险性更大，可高达4-5倍，戒烟后心肌梗塞的发病率和冠心病的死亡率显著减少，而且戒烟时间越长效果越大。 二、保持血压正常 血压就是血液...[详情]
“产后乳房护理的5个方法”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
网络谣言危害巨大，容易在网民中扩散，形成不良社会影响，因此，治理网络谣言已经显得非常必要。本安全网下面为大家分享一些治理网络谣言的解...[详情]
救回小女孩后，陆小月发了朋友圈，获得许多点赞 通讯员供图10月4日，正是中秋佳节阖家团圆的日子。在常州金坛，却险些上演一场悲剧。一对夫妻因疏忽大意，导致5岁女儿被车窗死死卡住窒息，生命危在旦夕。紧急时刻，路过的护士陆小月及时为小女孩做心肺复苏，将她从死神手里抢救回来。疏忽5岁小孩被卡车窗窒息记者了解到，10月4日上午10点左右，常州市金坛区元巷小区门口，市民张先生(化姓)驾驶车辆带着妻子和5岁的女儿准备外出。由于女儿坐在车后排吃甘蔗，张先生摇下车窗，方便女儿丢甘蔗屑。谁知，张先生关车窗时，没发现女儿头正伸在窗外，被车窗紧紧卡牢，动弹不得。孩子妈妈当时在玩手机，也没有发现女...
载5人的皮卡车，竟然载了18人，车斗就密密麻麻站了13人。这危险的一幕就发生在重庆江北复盛镇华山村交通检查站，所幸民警巡查时发现后及时制止。 6月1日下午，五里店大队民警在江北区复盛镇华山村交通检查站巡查时，查获了一辆车牌号为川AXXXX的皮卡车超载的违法行为。荷载5人的皮卡车竟然载客18人，其后斗就挤了13人。驾驶员田某对民警解释到：由于临近中午，工人们都急着赶回工地食堂吃饭...[详情]
每辆车都有自己的核载人数，可偏偏有人要超载。10月3日下午3点左右，南川区一辆准载5人的皮卡车，竟然装下了十多人。从监控画面可以看到，这辆皮卡车的车厢内，蹲着的，站着的，足足有15个人，有的还直接坐在车厢边缘，十分危险。 据了解，皮卡车驾驶员钟某，是湖南人，在南川工地打工。在检查过程中民警还发现，皮卡车驾驶员竟然无证驾驶很多年了。 根据相关规定，驾驶员钟某涉嫌两项违法行为：...[详情]
福州晋安区东浦路，一辆皮卡车突然发狂，撞上两辆电动车，共造成了两名大人三名小孩一共五人受伤，之后司机逃逸!现在三名伤者在总院检查，一...[详情]
12月19日早上6点多，在长沙县黄花镇经营着一家木材厂的姚师傅突然被一声巨响惊醒， 等他出来查看情况时，门前鱼塘的景象是让他目瞪口呆...[详情]
