酱油的营养不值得期待,它唯一价值就是调味。如果非要考虑它对健康的影响,其中的盐就是最值得关注的因素——高盐不利于健康,它被认为是高血压直接的风险因素。医学推荐每天的钠摄入量不超过2.4克,对应的食盐摄入量是6克,而中国人平均每天的食盐摄入量能达到10克。 虽然目前市场上的儿童酱油号称“低盐淡口”,但是据媒体的调查报道,儿童酱油中的钠含量并不比一般酱油低。即使是“低钠酱油”,钠含量是普通酱油的一半,依然还是很可观。至于“淡口”,且不讨论是真是假,如果味道淡了,要达到同样的调味效果就需要加得更多,最后摄入的盐量依然相当不少。 最重要的是,儿童饮食完全不需要额外再用酱油来调味...
到目前为止,还没有关于孕期吃酱油会长胎记的科学研究及报道,那么,先天从娘胎里面带出来的胎记究竟是怎么回事儿呢? 1、食物污染及空气污染 如果孕期食用了受到污染(包括核污染)的食品,或者长期处于被污染的空气中,就有可能导致胎儿的皮肤组织出现异常增生,形成胎记。 2、心情因素 宝宝胎记的形成还和孕妈体内的雌性激素有着很大的关系。如果在孕期的时候情绪波动较大,比如时而满心欢...[详情]
孕妇在饮食上面的禁忌是非常多的,不但很多平时常吃的食材在孕期不能食用,而且很多调味料也需要注意,那么孕期吃酱油有什么危害呢?一起随小...[详情]
“吃酱油对健康有好处吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
泉州市营养师协会专家委副主任、国家高级公共营养师 柳耀红近年来,粗粮和膳食纤维的营养价值越来越受到大家的关注和喜爱。因粗粮富含丰富的维生素和矿物质,对控制体重和降低血糖有很重要的意义,于是,商家为了迎合消费者的需求,推出了各种听起来很健康的商品,比如:高纤(或粗粮)饼干、无糖饼干等。很多年轻人或想减肥的人会将其当成减肥餐。哪想,身上的肉没少下来,反而增加不少。案例 吃粗粮饼干想减肥 妙龄女郎越吃越胖26岁的张小姐为了减肥试了很多办法,锻炼、节食,但都没效果。后来听说吃粗粮饼干能减肥,她就买了一些来吃。常吃的这款粗粮饼干口感非常好,每餐张小姐都能吃上很多,除了正餐吃这粗粮饼干外...
来源:陕西都市快报又到了柿子大量上市的季节柿饼 火晶柿子都是咱老陕的宠儿 不过,柿子虽好,可不能贪吃!提醒大家,柿子美味,吃起来却大有讲究。 前段时间,王女士突然感觉腹痛难忍,于是,她来到西安市第四医院就诊,通过检查,医生在王女士的腹部,果然发现了问题。 医生:王女士做了胃镜,在胃镜下可见她的胃里有一个比较大的柿石,也就是我们通常说的胃结石。 好端端的,胃里怎么会长出柿石呢...[详情]
英国一名舞蹈演员为了减肥而每日嚼食1.5万片口香糖。然而这一方法并没有让她减肥成功,反而把她变成了这样。据英国《太阳报》报道,近日英国一名舞蹈演员梅根(Megan Brewer)因为工作需求,需要减肥来维持好身材。因此每当她肚子饿的时候,都要克制食欲,不吃淀粉、高热量食物,只靠着嚼食口香糖的方式让自己的大脑、肠胃产生进食的“错觉”。梅根一天最多可嚼食15000片口香糖。如此极端...[详情]
扬州一位爱美的女子晓芳,就通过吃减肥药减肥,可是却吃出了事情……...[详情]
据报道,长春市民李女士吃泻药减肥住院,导致急性肠胃炎并休克。对此医生表示,严重腹泻有暴毙的可能。医生表示,拉肚子减肥不科学,还需通过...[详情]