专家表示,孩子像成人一样,大量食用高纤维食物会影响身体对钙、镁、铁和锌等多种元素的吸收和利用,容易导致小儿佝偻病、贫血,甚至使机体免疫力下降。而由于营养元素缺乏染上传染性疾病,更会造成智力、记忆力减退。因此,儿童身体发育阶段切莫因为过度节食而导致营养素摄入不足,结果体重下降,不但影响身体发育,还会影响正常生活。 蛋白质是人体生长发育、更新和修复组织细胞的重要原料。但不少家长在给孩子节食的同时,把蛋白质也“赶尽杀绝”了。当儿童蛋白质供给不足时,宝宝就容易患贫血、感染疾病,严重缺乏时,还可能引起肌体浮肿。特别是当减肥过快时,孩子身体不能承受,容易引起肌肉萎缩。 营养专家强调...
女性安全须谨记,产后运动减肥莫忽视以下几个注意事项: 产后运动减肥注意事项一、避免剧烈运动 为了快速瘦身,许多产妇采取激烈的运动计划,这很容易造成疲劳,不仅如此,还会损害健康。产后立即进行剧烈运动减肥,很可能影响子宫的康复并引起出血,严重时还会使生产时的手术创面或外阴切口再次遭受损伤。 佰佰安全网特别提醒:事前的热身运动与事后的缓和运动可不能少,否则容易造成运动伤害。 ...[详情]
夏天里,各种各样的水果都陆续上市了。相信有很多水果都是你喜欢吃的,不过需要注意吃水果的禁忌。不可用水果代替蔬菜水果含有有机酸和芳香物质,在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹调,没有营养损失问题。但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。如果不吃蔬菜,只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。就维生素C的含量来说,廉价的白菜、萝卜都比苹果、梨、桃高10倍左右。而青椒和菜花的维生素C含量是草莓和柑橘的2-3倍。所以,每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。不可用水果代替正餐人体共需要近50种营养物质才能维持生存,特别是每天需要65克以上的脂肪,以维持组织...
无牛市,不配资。当前,各类配资中介在各个社交媒体上活跃起来,其中一名场外配资机构客户经理推介业务写到:1:1杠杆年化利率9%、1:2杠杆年化利率10%、1:3杠杆年化利率11%。配资卷土重来引起了高层的强烈关注。2月25日晚间,证监会专门就配资相关问题发布了答记者问。证监会表示:我们注意到,近期有关场外配资的报道增多。对此,我会密切关注,指导有关方面依法加强对交易的全过程监管。...[详情]
这一周有阳光的陪伴,时间也过得飞快。不过,这样美好的秋光下,“捣蛋”的却来了。中央气象台发布大雾橙色预警,10月27日早晨江苏大部分地区有雾或者浓雾。江苏人,早晨出门要注意啦。 10月26日早晨,阳光躲在云朵后面偷了个懒。外面雾蒙蒙的,有些看不分明。南京的六合、浦口、溧水的部分地区还出现了阵雨天气。好在,说好这周要全勤的太阳,上午又逐渐露出了面孔。午后,阳光还是非常好。而且持续...[详情]
预计今明天省内雨势较强,湘东、湘南局地大到暴雨,部分地区伴有雷电、短时强降水等强对流天气,需注意防范。...[详情]
8月14日,莲湖区城管局两名工作人员履行“烟头捡拾情况”督导暗查职责,将沿途捡拾的烟头倾倒于地面清点,并拍照留存。...[详情]