购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 减肥粥的做法

减肥粥的做法

减肥粥的做法安全知识

材料:花生、红豆、紫米(或者黑米)、红枣各适量。 做法:将所有原材料洗干净,红豆和紫米提前3-4小时浸泡。锅中加水,放入全体原料,水开后转中小火50分钟即可。 功效:花生、红豆、紫米和红枣都是很好的补血益气的食物。 材料:粳米,生晒参、红枣、羊乳各适量。 做法:先将粳米、生晒参(切片)、红枣(去核)放入锅内,加水适量,用旺火煮30分钟,倒入羊乳再煮片刻成粥,分顿食用。 功效:具有益气健中、温润补虚之功效,适用于气短乏力、面黄肌瘦、四肢无力、口淡、便秘等症。 材料:核桃、红枣、龙眼干、燕麦、红糖。 做法:将核桃、红枣一起龙眼干一起放入清水之中泡发,然后和干净的燕...

  • 必须掌握的补肾养血粥做法
    必须掌握的补肾养血粥做法

    补肾养血粥准备食材 1杯黑米1杯黑豆2个核桃。配料:适量枸杞、适量黑芝麻、适量莲子、适量花生。 补肾养颜粥做法 【1】先把食材洗干净放入高压锅内,加入适量清水; 【2】盖上锅盖,大火上汽后转小火,煮25-30分钟后,关火自然放气; 【3】把煮好的粥汤和米分开装了,早上喝稀的中午喝粥。提示:最好不要把黑芝麻和别的食材放在一起洗。 补肾养血粥功效 冬季必吃食物,补肾...[详情]

  • 超实用的健脾养肾粥做法
    超实用的健脾养肾粥做法

    1、人参粥 材料:麻雀5只,人参3克,小米50克,黄酒、葱、精盐各适量。 做法:将人参切碎,隔水炖,取浓汁。将麻雀去毛及内脏,洗净细切,下锅煸炒,然后加入黄酒,稍煮;加水,加入淘洗干净的小米,先用旺火烧开,再改用文火熬煮,待粥熟时兑入人参浓汁,搅匀,加料酒。 功效:益气壮阳,强筋壮骨。适用于阳虚神疲乏力之人。 2、白木耳粥 材料:粳米250克,白木耳15克。 做法...[详情]

  • 孕妇补钙食谱之山药芝麻粥的做法
    孕妇补钙食谱之山药芝麻粥的做法

    孕妇补钙食谱之山药芝麻粥的做法,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 孕妈妈补血食谱之红豆粥的做法
    孕妈妈补血食谱之红豆粥的做法

    孕妈妈补血食谱之红豆粥的做法,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

减肥粥的做法安全新闻

长久昏迷,突然苏醒,忘记了很多从前的记忆。这种在影视剧才能见到的“桥段”就发生在哈医大一院病房里。患者是名女孩,21岁的她,身高1.67米,体重只有50斤。入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性,脑出血让她陷入长久昏迷。有人说她就这样成了植物人,然而她却奇迹般醒来,并吵着要食物,忘掉了所有关于减肥的记忆。按米粒计算卡路里减肥三年体重只剩50斤“整整3年的低能量饮食,她还活着本身就是一个奇迹。”艺术生的寝室空间狭小、空气闷热、堆满了杂物。当时小倩18岁,身高1米67,体重110斤,独自在寝室里...

  • 怎样正确的教育孩子 看看这位爸爸的做法
    怎样正确的教育孩子 看看这位爸爸的做法

    孩子呱呱坠地,学会翻身、走路、说话……然后就进入了可以与家长交流的阶段。那么,如果孩子发脾气,出口伤人,父母该咋办?是直接怼回去还是容忍退让?沈阳的李先生面对这种情况,在朋友圈分享了他的机智做法,帖子一出,迅速迎来大量点赞!他到底做了啥? 但如果假装事情没发生过,大人刻意回避矛盾,让这件事不了了之,这也不是解决问题的办法。“不但爱人的难过情绪化解不了,孩子会觉得她所做的一切都想...[详情]

  • 男子遭遇套路贷  正确的做法是这样
    男子遭遇套路贷 正确的做法是这样

    原本只是为资金周转借款仅3万元,短短几个月竟“滚雪球”变成了100多万,甚至连房产也被“套路”夺去。近日,禅城的杨先生遭遇了“套路贷”,成为了诈骗受害者。 5月17日,禅城公安在东方广场开展扫黑除恶“套路贷”新型犯罪防范宣传活动,通过以案说法、问卷调查等方式揭秘“套路贷”,为群众支招“反套路”技巧。只借3万元,两月后要还100万今年3月初,禅城的杨先生因公司经营问题急需资金周转...[详情]

  • 兰州回应天价面 网民的这个做法亮了
    兰州回应天价面 网民的这个做法亮了

    8月23日,兰州中川国际机场回应此前被曝“天价牛肉面”称,78元的牛肉面为套餐,并不是一碗牛肉面,牛肉面销售明码标价,自主选择。此前...[详情]

  • 饭店突发大火  男子的做法值得称赞
    饭店突发大火 男子的做法值得称赞

    发现着火了,火场里有一个正在喷火的液化气罐,面对这样的一个场面,很多人都会不知所措,而64岁的长春市民姚大中遇到这种情况后没有迟疑,...[详情]

减肥粥的做法安全产品

卫生间漏电保护器
卫生间漏电保护器

漏电保护器,简称漏电开关,又叫漏电断路器,主要是用来在设备发生漏电故障时以及对有致命危险的人身触电保护,具有过载和短路保护功能,可用来保护线路或电动机的过载和短路,亦可在正常情况下作为线路的不频繁转换启动之用。...[详情]

周边产品
冰箱短路保护器
冰箱短路保护器

冰箱短路保护器又叫漏电断路器,主要是具有过载和短路保护功能的一种特殊装置,可用来保护电冰箱线路或电...[详情]

家庭安防系统
家庭安防系统

家庭安防系统是指通过各种报警探测器、报警主机、摄像机、读卡器、门禁控制器、接警中心及其它安防设备为...[详情]

减肥粥的做法相关的文章

所属栏目 科普

在建筑施工设计中,我们得考虑各种保护建筑的方法,而对于建筑中墙体的构件设计中, 墙体得进行一些保护措施,防潮就是其中一项,下面小编带您了...[详情]

人肥胖的原因,通常是体内脂肪太多,要除掉脂肪,仅靠一些不健康的减肥方式是不行的,吃泻药、绝食、拼命运动、抽脂,只是短时瘦下来,而让你离健康越来越远。因此,我们需要的是健康减肥,健康减肥要在饮食和运动上选对方法,不能盲目跟风。本安全网下面为大家分享些健康减肥的生活常识。...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

粥品容易消化,是很多老人首选食物之一。那么对于老年人来说,老年人多吃粥好吗?怎么吃粥品有益老人健康?...[详情]

对于减肥的人来说,运动无疑是重点的手段。很多朋友都是极为侧重运动减肥,但不少人都发现,运动减肥不仅仅没有下降反而导致体重上升哦,这是为什么呢?为何运动减肥没有减下来反而增加了,不妨跟着小编去瞧瞧吧。 运动减肥导致体重上升的原因运动量不足其实我们都知道运动一开始消耗的是糖原而不是脂肪,因此想要运动是需要运动一些时间的。当你运动量不足时就会造成没有达到脂...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。