材料:花生、红豆、紫米(或者黑米)、红枣各适量。 做法:将所有原材料洗干净,红豆和紫米提前3-4小时浸泡。锅中加水,放入全体原料,水开后转中小火50分钟即可。 功效:花生、红豆、紫米和红枣都是很好的补血益气的食物。 材料:粳米,生晒参、红枣、羊乳各适量。 做法:先将粳米、生晒参(切片)、红枣(去核)放入锅内,加水适量,用旺火煮30分钟,倒入羊乳再煮片刻成粥,分顿食用。 功效:具有益气健中、温润补虚之功效,适用于气短乏力、面黄肌瘦、四肢无力、口淡、便秘等症。 材料:核桃、红枣、龙眼干、燕麦、红糖。 做法:将核桃、红枣一起龙眼干一起放入清水之中泡发,然后和干净的燕...
补肾养血粥准备食材 1杯黑米1杯黑豆2个核桃。配料:适量枸杞、适量黑芝麻、适量莲子、适量花生。 补肾养颜粥做法 【1】先把食材洗干净放入高压锅内,加入适量清水; 【2】盖上锅盖,大火上汽后转小火,煮25-30分钟后,关火自然放气; 【3】把煮好的粥汤和米分开装了,早上喝稀的中午喝粥。提示:最好不要把黑芝麻和别的食材放在一起洗。 补肾养血粥功效 冬季必吃食物,补肾...[详情]
1、人参粥 材料:麻雀5只,人参3克,小米50克,黄酒、葱、精盐各适量。 做法:将人参切碎,隔水炖,取浓汁。将麻雀去毛及内脏,洗净细切,下锅煸炒,然后加入黄酒,稍煮;加水,加入淘洗干净的小米,先用旺火烧开,再改用文火熬煮,待粥熟时兑入人参浓汁,搅匀,加料酒。 功效:益气壮阳,强筋壮骨。适用于阳虚神疲乏力之人。 2、白木耳粥 材料:粳米250克,白木耳15克。 做法...[详情]
孕妇补钙食谱之山药芝麻粥的做法,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
孕妈妈补血食谱之红豆粥的做法,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
长久昏迷,突然苏醒,忘记了很多从前的记忆。这种在影视剧才能见到的“桥段”就发生在哈医大一院病房里。患者是名女孩,21岁的她,身高1.67米,体重只有50斤。入院前,她曾“自杀式”减肥,每天只摄入正常人需要能量的1/3,医生说她活下来就是个奇迹。她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性,脑出血让她陷入长久昏迷。有人说她就这样成了植物人,然而她却奇迹般醒来,并吵着要食物,忘掉了所有关于减肥的记忆。按米粒计算卡路里减肥三年体重只剩50斤“整整3年的低能量饮食,她还活着本身就是一个奇迹。”艺术生的寝室空间狭小、空气闷热、堆满了杂物。当时小倩18岁,身高1米67,体重110斤,独自在寝室里...
孩子呱呱坠地,学会翻身、走路、说话……然后就进入了可以与家长交流的阶段。那么,如果孩子发脾气,出口伤人,父母该咋办?是直接怼回去还是容忍退让?沈阳的李先生面对这种情况,在朋友圈分享了他的机智做法,帖子一出,迅速迎来大量点赞!他到底做了啥? 但如果假装事情没发生过,大人刻意回避矛盾,让这件事不了了之,这也不是解决问题的办法。“不但爱人的难过情绪化解不了,孩子会觉得她所做的一切都想...[详情]
原本只是为资金周转借款仅3万元,短短几个月竟“滚雪球”变成了100多万,甚至连房产也被“套路”夺去。近日,禅城的杨先生遭遇了“套路贷”,成为了诈骗受害者。 5月17日,禅城公安在东方广场开展扫黑除恶“套路贷”新型犯罪防范宣传活动,通过以案说法、问卷调查等方式揭秘“套路贷”,为群众支招“反套路”技巧。只借3万元,两月后要还100万今年3月初,禅城的杨先生因公司经营问题急需资金周转...[详情]
8月23日,兰州中川国际机场回应此前被曝“天价牛肉面”称,78元的牛肉面为套餐,并不是一碗牛肉面,牛肉面销售明码标价,自主选择。此前...[详情]
发现着火了,火场里有一个正在喷火的液化气罐,面对这样的一个场面,很多人都会不知所措,而64岁的长春市民姚大中遇到这种情况后没有迟疑,...[详情]