产后多长时间开始减肥最好,一般建议在哺乳期结束后开始,没有哺乳的建议等过完月子开始,破腹产建议在刀口恢复后开始都可以的。产后最佳的减肥时间为产后半年内产后减肥的最佳时间。女人在30岁以后体重就会飙升,而对怀孕后的女性来说更是如此,请不要错过产后半年内瘦身黄金期。医学研究也发现:产后两三个月,月经就会恢复正常,即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常,这个时候选择正确的减肥方法,不但不会影响哺乳,还会让奶水更通畅。不过,未能在产后六个月瘦身完毕的新妈妈也不必担心,只要掌握饮食技巧,适度运动,照样能够回复原有身材。 产后6个月是控制体重的黄金时期 专家说,产后有没有及时减重,和以后体...
产后减肥的最佳时间是什么时候呢? 一般认为产后6个月左右是产后减肥的好时间,因为女性这段期间的新陈代谢率比较高,而生活习惯还没有定型,所以产后美体的效果会较好。 产后减肥要注意合理调整饮食,建议尽量食用植物油,因为油量越少越好,含高油脂的沙拉酱和花生酱都是容易发胖的食物,女性最好少吃点儿。奶类是钙质摄取的主要来源,孕妇产后应食用适量的奶制品,但应注意尽量选用低脂和脱脂奶,...[详情]
由于面料用途极广,品种也很多,对织物原料和组织结构的要求也是多种多样,那么T/C面料的成分是什么呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
跑步是最简单易行的运动之一。在自己家的周围可以进行,只要有类似跑道的地方也可马上开始,那么什么时候跑步减肥效果好呢?让佰佰安全网小编...[详情]
在B组葡萄牙与伊朗最后一轮比赛前一晚,伊朗球迷聚集在葡萄牙队酒店门外。他们唱歌、跳舞、奏乐,用各种乐器制造噪音。伊朗球迷制造的噪音显然足够大,甚至已经惊动了酒店里的C罗。但伊朗球迷很快认识到了这是错误的做法,他们到C罗的社交媒体留言致歉。 伊朗球迷表示:“昨晚的事情很抱歉,但这不是我们国家的真正文化,每个国家都有没有素质的人。”
曾经的科技王者诺基亚,在手机进入智能时代之后,逐渐被苹果、三星以及众多国产手机赶超,成为时代的弃儿。诺基亚给中国消费者留下的印象,如同大众捷达车一样,让消费者难以忘怀,诺基亚回归一直受备受期待,然而国外媒体gsmarena诺基亚C1照片,有没有让您失望呢?报道称,所谓的“诺基亚C1”机身很简单,一体化的机身像极了诺基亚N1平板电脑,底部似乎是USB Type C接口,运行An...[详情]
纠缠多时的偷税案终于要告一段落。当地时间本周二,C罗重返马德里参加西班牙税案官司中的庭审。按照多家西媒的说法,C罗同意上缴1880万欧元的罚款和接受23个月的缓刑。根据《世界报》此前的报道,C罗不愿在法院门口下车然后再在众目睽睽之下走进法院,他希望直接从法院停车场进入审判大厅。C罗给出的理由,是他担心自己的人身安全受到威胁。因此C罗并没有在庭审之前公开亮相。经过一番审议,C罗最...[详情]
泉州一网友在微博上报料称,11月30日下午3点1分,他在85度C泉州大洋百货店购买了一份起士球蛋糕,发现其中一个蛋糕中含有整只蟑螂,...[详情]
Facebook CFO大卫·维纳(David Wehner)表示,该公司正在探索各种方式,在WhatsApp手机聊天软件中实现B2...[详情]