禁忌1、避免油腻与刺激性的食物 重口味的料理又香又好吃，不过孕妈咪们可要多忌口！太油腻的食物不容易消化，且容易加剧怀孕初期的肠胃不适、害喜等症状。区医师表示，孕妈咪的饮食得把握饮食均衡以及烹调尽量清淡，太过刺激性的食物及调味料，容易刺激胃黏膜，加重怀孕末期的胃灼热感。 禁忌2、避免生食及过度加工的食物 区医师表示，孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物，或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭细菌污染、不新鲜的食物，危害母体及胎儿健康。而加工食品往往添加大量的盐和糖，区医师表示。摄取过多的盐份、对有妊娠毒血症的孕妈咪会使高血压及水肿症状加剧。假使食用过多的碳酸饮...
1、学习桌椅 书桌应安排在光线充足的地方。另外，为了方便孩子，可以为孩子购置可以调节高度的椅子。传统的成人式书桌、椅子，由于高度过高，会让孩子造成弯腰、驼背的身形，在后期可能就会发展成“含胸”、近视等病症。 2、照明灯 选择合适的照明灯也是儿童卧室环境六注意的要点之一。合适的照明灯包括照明灯的光线、照明灯的高度等。一般来说接近自然光的白炽灯以及黄色的日光灯比传统的银色日...[详情]
半年前的一次相亲失败，小梦把原因归结为自己长胖了，失去了往日的魅力，下决心狠命减肥，一日三餐仅中午吃一点点粗粮，一个多月就猛减了30多斤。可接下来发生的事情令她后悔不已。情绪压抑、急躁易怒;吃完东西就想吐;畏寒怕冷;甚至大便失禁，出门还得抄着尿不湿……用她自己的话说“已不算一个正常人”。女性朋友如何减肥才健康？ 1.健康减肥不要节食。在减肥的时候，许多女性朋友选择节食，其实节食并不能有效减肥，相反还会影响身体健康。即使因为一时间节食减下去了，也会很容易出现反弹。2.健康减肥也不要挑食。在现实生活中，许多女性朋友为了减肥，在吃饭的时候，往往只选择素食，或者不去吃某些食物，有诸多...
提起暴力二字,人们一般都联想到现实生活中的各种粗暴的武力手段,如家庭暴力、打架斗殴等。而网络暴力则不是这样一种真实可见的暴力行为,而是一种通过在网上发表一些言论对当事人造成直接或间接的人身安全损害行为。网络暴力通过一些伤害性、侮辱性和煽动性的言论，让很多人备受压力，每个人都可能成为网络暴力受害者，网络暴力的肆无忌惮，正在以其独有的方式破坏着公共规则、触犯着道德底线，严重的危害到...[详情]
烫伤是小儿常见的人身安全意外伤害之一，常见的是被热汤、滚粥和热水等烫伤。1岁半至3岁的儿童是烫伤的主要患者，所以家长倒热水、热汤，给孩子洗澡的时候应高度警惕，避免一时疏忽大意，给孩子带来巨大人身损害。专注儿童安全知识的佰佰安全网小编下面为您盘点近期儿童被烫伤事件。近期儿童被烫伤事件盘点衡阳4岁小女孩被邻居烫伤8月26日，4岁半的小楚楚在邻居家玩耍时，遭到同村一名精神病患者泼开水...[详情]
房屋倒塌，往往导致较大的人员伤亡以及并发生次生灾害，对社会造成极大的影响。往往坍塌发生时，人们都史料未及，进而伤亡惨重。下面佰佰安全...[详情]
