餐前喝水有提高人的注意力等六大好处,此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现,气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关。 “喝水多少与一些疾病密切相关。如果水分摄取不足,很有可能会为中风、肥胖症等疾病埋下隐患。” 如今,重视喝水的人,越来越多了;但真正会喝的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。 1、提高注意力:能帮助大脑保持活力,把新信息牢牢存到记忆中去。 2、提高免疫力:可以提高免疫系统的活力,对抗细菌侵犯。 3、抗抑郁:能刺激神经生成抗击抑郁的物质。 4、抗失眠:水是制造...
对此东南大学公共卫生学院营养与食品卫生系主任孙桂菊解释,无论是隔夜水还是新鲜的水都含有这些化学物质,这些物质并不会导致腹泻。出现腹泻,可能是白开水在放置的过程中,使得水敞开盖子暴露在空气中,受到细菌的污染,跟是否隔夜一点关系都没有。 至于隔夜水致癌的说法,中国农业大学营养与食品安全系副教授范志红指出,这更是不可能。致癌物质亚硝酸盐必须要在含有硝酸盐的基础上才会产生,但是以...[详情]
早晨起床喝水当然可以了 由于夜间长时间未补充水分,加之排汗、排尿等,使机体相对缺水,导致血液浓度增高,血流减缓,引起体内代谢废物的堆积。清晨饮水,有助于消除这些现象,对高血压、脑溢血等患者更为必要。 意见建议:尤其是早晨起床喝杯凉白开,能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强,促进新陈代谢,增加免疫功能,有助于降低血压、预防心肌梗死。 家庭饮水安全小知识:怎样喝白开水才健康 ...[详情]
“早上起来怎么做让老人更长寿”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
喝阴阳水有一定的清洗肠道的功效这是大家都清楚的事情,所以很多一早就喝阴阳水,那么早上起来喝阴阳水好吗?让佰佰安全网小编为大家解答吧。...[详情]
近日,家住无锡市惠山区东风社区的81岁老人冯祥德成了大家眼中的“红人”。记者7月5日了解到,不久前,他在菜地忙活时,看到有人落水,挺身而出,通过自己的努力和他人的协助,成功将落水者救出。据悉,被救的是同村的一位阿尔兹海默症的91岁老人,这段81岁老人救了91岁老人的故事,讲起来令人敬佩。救人的冯祥德(右)讲述经过。 图片来自无锡惠山发布 今年的6月18日,家住东风社区的91岁老人冯关根出门半日未归,家人十分着急,四处寻找但无果。正当所有人焦急万分没有头绪时,接到了民警打来的电话,告知老人落水了。据救人的冯祥德说,事情发生时,他刚好在社区党建文化广场东侧的菜地里忙碌着。前两天他...
今天中午12点半左右,家住渝北区回兴海德小区六楼的朱先生发现,五楼住户家起火了。 五楼住着一名三十岁左右的女子,朱先生赶到楼下,却发现房屋主人正拿着打火机站在阳台上,任凭火势越烧越大。朱先生劝她把门打开,这名女子不但不听朱先生的话,还骂起他来,朱先生连忙报警求助。 随后,119赶到,打开了反锁的大门。 小区值班人员徐先生进入屋中将女子救出。 119很快将火扑灭,但屋内已是狼藉...[详情]
即使退休多年,干了20几年银行出纳的林永清还是有数钱的“爱好”。他今年103岁了,行动不便,数钱地点则从银行柜台变到自家床上,钱对折、手点舌,点一张、来回看……数完钱往床上一放:“1040元,对了!”子女专门在他床前放了1000余元供老人数。“老爷子爱数钱,我们也支持,一方面他高兴,另一方面还能活动大脑,预防老年痴呆。”特殊爱好103岁老人躺床上数钱 每天三四次雷打不动昨天中午...[详情]
62岁的周阿姨退休后学会了麻将,近日,她连打了7天麻将,手脚麻木,腰痛不已。...[详情]
近日在江苏无锡,家住新藕苑的冯祥徳今年81岁了,6月18号下午3点多钟,冯祥徳到家附近的黄瓜地里给菜浇水施肥。就在这个时候,他听到了...[详情]