多数蔬菜富含维生素A，有利于润滑皮肤，如胡萝卜、南瓜、西红柿、菠菜等，可增加皮肤弹性，防止皮肤干燥、脱屑等。黄色蔬菜和绿色蔬菜富含维生素E和C，对除皱、抗衰老，治疗皮肤过敏、粗糙、雀斑、黑斑有一定效果。 胡萝卜：用鲜胡萝卜捣烂挤汁，早晚擦脸数次，待干后，再用涂有植物油的手指轻轻拍打面部，并每日喝一杯胡萝卜汁，可治脸上的雀斑，使皮肤润白，并有防皱功效。 甜菜：脸色苍白的人可用甜菜(如无甜菜，可用石榴、樱桃代替)切片涂擦前额和面颊，待甜菜汁干后，再薄薄涂上一层雪花膏，可使皮肤变得红润。 黄瓜：皮肤干燥的人每天早晨洗脸前用黄瓜汁擦脸，可使脸上的黑斑褪色；将黄瓜捣烂挤汁，涂擦...
一、腹部肌肉锻炼运动 不用说大家也知道，男人做爱时最重要的肌肉就是腹部肌肉。仰卧起坐这种再常见不过的运动能让腹部肌肉增强。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱在胸前或者是扣紧在颈后当作支撑，缓缓将头还有双肩抬起，让双肩离开地面4英寸。这一姿势保持数3下，接着放松并重复这一动作，次数按照个人的舒适程度为限。按照个人的练习状况渐渐增加次数。 二、髋部和腹股沟锻炼 这部分练习的关键是柔...[详情]
1、弓步压腿动作 目标：腹部赘肉、三头肌、臀部和四头肌 站立，两脚打开，与臀同宽。膝盖稍稍弯曲，手肘与臀部成90度弯曲。 右脚弓步向前，上半身和手臂转向身体右侧。回复上半身直立的姿势，然后左脚弓步向前。左右脚各做16次。 2、跳跃动作 目标：腹部肌肉、臀部和腿部 站立，双脚打开，与臀同宽。双膝稍稍弯曲，手放在臀部。右脚向前踏出，举起左膝盖至臀部的高度。然后，用右脚...[详情]
在大多数人都还没有出门上班上学的时间，出去跑步，不会吸入大量的尾气。特别是选择在公路上晨跑的人，因为行人较少，没有什么车辆，晨跑的路...[详情]
就在大家都在猜测小米和美的联手将推出什么智能家居产品时，答案于昨天揭晓。6月30日上午，小米公司突然通过微博“自曝”将和美的一起召开发布会，双方联合推出一款智能空调。将继续推智能家电去年年底小米入股美的后，双方合作将如何落地备受关注。而根据美的集团发布的公告，美的向小米科技非公开发行的新增股份5500万股已于6月26日上市。这也意味着美的向小米定增正式完成，由此建立起了强强联手、优势互补的全生态链战略合作。事实上，双方刚刚“完婚”后便在智慧家居平台方面展开了布局。昨日，小米官微放出一张神秘海报，宣布将在当天下午和美的一起召开媒体沟通会，虽然并未公布具体会议内容，但市场纷纷猜想...
母亲患有强直性脊柱炎和股骨头坏死，生活无法自理，女儿每天去食堂勤工俭学，换取免费一日三餐，19岁依兰姑娘刘欣如，她背母上学的身影成校园最美风景。一个模样清秀的长发女孩，在学校宿舍里把母亲艰难地从单人床抬到轮椅上，帮她梳头发、做颈部按摩……19日上午，一段1分13秒的小视频，在微博上迅速传播开来，被国内多家知名媒体官微转发后，短时间内就收到了数千次点赞，网友们纷纷留言， “哈尔滨...[详情]
昨日上午的庭审现场。（通讯员供图）因为一句6个字的广告语，广东美的制冷设备有限公司（下称“美的公司”）将珠海格力电器股份有限公司（下称“格力公司”）诉诸法院，要求格力公司停止使用相关广告语，同时赔偿其经济损失480万元及相关合理开支10万元。昨日上午，禅城法院新城知识产权法庭开庭审理该案，还通过网络全程直播，并在全国首次引入法学专家与资深媒体联合解说庭审。庭审现场美的状告格力...[详情]
最近的杭城，空气中弥漫着躁动，又夹杂着一丝“悲伤”的气息。今天就是一年一度的“虐狗”——哦不，七夕节了。西湖边出现了一位“网红环卫工...[详情]
昨天格力方面公开表示，已对美的方面的举报者“美的工程师李猛”提起诉讼，称对方严重侵害了格力的名誉权。而上次在被格力举报造假后也立即以...[详情]
