维生素B是影响我们身体代谢的重要营养素，维生素B群摄取不足会导致肥胖。 缺乏维生素B1，人体就无法顺利地将葡萄糖转为热量;缺乏燃脂必需的维生素B2，会影响体内脂肪的代谢，使脂肪囤积造成肥胖;没有维生素B6的帮助，体内蛋白质就无法顺利代谢;而缺乏维生素B12则无法顺利代谢脂肪酸，且会导致脂肪、蛋白质及碳水化合物无法被身体适当运用。 说起维生素C，大家都知道它是一种重要的抗氧化抗衰老营养素。其实它还是减肥利器。 1.维生素C可刺激去甲肾上腺素 去甲肾上腺素可以帮助人们调节郁闷心情，改善情绪，被称为一种“瘦身激素”。因为去甲肾上腺素可以影响你的大脑抑制你的食欲，让你感觉不...
① 不可过量，即使是西瓜、葡萄等，吃太多也会发生腹泻、胃痛等症。 ② 含鞣酸多的水果，如柠檬、石榴、杨梅等，易与海味中的蛋白质、钙、铁之类结合，产生结石或刺激胃肠道而发生腹痛。 ③ 不要认为只要吃水果，维生素C就足够了，水果中含有维生素C，但量的多少不一，只靠水果补充，实际上是不够的。 ④ 为了减肥大量吃水果是不适宜的，肥胖的人主要是体内中性脂肪多，而水果中所含的果糖和...[详情]
其实怀孕分娩而产生的肥胖属于生理原因，多数水肿为因，孕期到产后，女性身体分泌激素异于平常，容易导致浮肿，看起来好像肥胖很多，这在中医的角度来说，这是因为孕期积聚的水分影响，在孕六个月后，这些水分就会随气血运行，改善循环，这时候身体自然会瘦下来。而这个由瘦到胖，再由胖到瘦的过程是需要时间的，急切的节食或者运动反而会影响产后身体的恢复和影响新生儿健康发育，所以切莫任性瘦身，可以通...[详情]
结婚时新娘对自己的要求都很高，想在婚礼里展现出最美的自己。所以对自己的皮肤要求就很高，个个想皮肤白皙细腻。那么，什么美白霜美白效果好...[详情]
上月举行的第七轮中美战略与经济对话，中美达成的127条成果清单中，在反腐败合作一项上有详细内容。美方除了决定在联合国、G20、APEC等多边框架下加强与中国的反腐败合作外，还承诺“愿与中方一道，在2015年至2016年间，尤其是2016年中方担任G20主席国期间，为打击跨国腐败作出表率，包括实施G20相关反腐败准则。”一面表现出积极的合作姿态，而另一面却发出警告，美国的作法实在令人费解。这不禁让中国民众产生这样的疑问：美国的屁股到底是坐在贪官那边还是在正义这边?中美两国反腐合作 中共十八大以来，中国加大惩治腐败力度，更加重视以法治思维和法治方式反腐，同时积极参与国际反腐合作...
来自中国普通家庭的章莹颖与其他许多中国学生一样，走上了同样的道路：前往美国的一所大学，梦想有朝一日可以成为教授，并在经济上帮助她的父母。但就在抵达伊利诺伊大学的几周后，这位26岁的农业科学访问学者在一个阳光明媚的下午离开了一辆公共汽车，进入了一辆黑色汽车。自那之后，再也没有人见过她。报道称，章莹颖6月9日失踪，当天她本打算去签房屋租约，目前她的失踪已被当做绑架处理。这起案件震...[详情]
12月23日上午，两段虐待儿童的视频在网上走红。其中，孩子的父亲曾经是一名骑手，对美团发表了评论，美团对此发表了声明。视频显示，今年9月至10月，深圳一名身穿校服的女孩在家吃饭、做作业时，经常被父母殴打、掌掴、扯头发。有一次，当她的母亲很暴力的时候，她穿着美团外卖骑师的制服的父亲没有阻止她，而是开始打她的孩子。被打的孩子没有反抗，每次都静静地回到座位上，看着那揪心的一幕。据悉，...[详情]
本是男儿身，却利用变声软件在微信上冒充女子，利用微信玩网恋，骗取对方慷慨解囊。这样的诈骗套路，正被颍东区男子刘某撞上了。...[详情]
昨天，微博认证用户@熊大律师发声明称，其已实名向央行等监管部门举报，称美团在没有第三方支付牌照的情况下，从事第三方支付结算业务。...[详情]
