购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 减脂期间怎么吃水果

减脂期间怎么吃水果

减脂期间怎么吃水果安全知识

传统观念认为坐月子期间不应食用生冷的水果,但现代科学研究表明,产后吃水果对于产妇的身体健康而言益处多多。 就直观感受,新鲜的水果似乎是生冷食物,但就其属性来看,并不是这样的。这是因为在补充维生素和矿物质方面,水果绝对是食用的首选。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果,可以补充身体所需的维生素及矿物质。此外,水果不仅可增加食欲,预防便秘,还可以促进泌乳。 只要产妇胃肠无不适,食品又卫生,吃新鲜蔬菜和水果大有好处,尤其是便秘的产妇。但若产妇胃肠较虚弱,宜从少量开始吃。 就医学角度来看,女性产后吃水果没有特殊的禁忌,不过任何事情都要...

  • 老人吃水果禁忌
    老人吃水果禁忌

    老年人由于身体器官的功能较弱,因此吃水果时要选择对身体刺激较小的水果,才能吃得健康又安心。消化能力较差时,会造成肠蠕动较慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等,因此一次不宜进食大量的水果,可采用少量多次的吃法,才不会对肠胃造成太大的负担。而且老年人尽量不要在饭前吃水果,以免影响正常进食及消化。 不同老年人水果禁忌各不同 经常胃酸的老年人 不宜吃李子、山楂、柠檬等有机酸较多的水果。 ...[详情]

  • 怎么吃水果更利健康
    怎么吃水果更利健康

    木瓜中的木瓜蛋白酶有很好的美白作用。科学家最新研究还发现,存在于木瓜乳状汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。饭后吃少量的木瓜,对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等都有一定的功效。 橘子和橙子都含有丰富的维生素C和叶黄素,有很好的抗氧化作用。和橘子一样,芒果中的胡萝卜素含量也很高,虽然营养价值丰富,但短时间内不能吃得太多,否则血液中的胡萝卜素浓度过高,就会沉积在皮肤内,使皮...[详情]

  • 夏季老人怎么吃水果才健康
    夏季老人怎么吃水果才健康

    “夏季老人怎么吃水果才健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 产后吃水果注意什么
    产后吃水果注意什么

    食用水果对身体的好处可谓是益处多多,殊不知这里面也是有很多讲究的。那么产后吃水果注意什么呢?一起随小编来看看吧。...[详情]

减脂期间怎么吃水果安全新闻

最近,西安一位六十多岁的老人,吃了大量水果后,出现了肢体麻木,全身乏力的症状。前往医院就诊后,竟被下了病危通知书。 老人说,他一个星期内,大约吃了五斤香蕉,五斤橙子,着实吓人一跳。大夫说,橙子 香蕉都是含钾量比较高的水果,而患者又是肾功能不全,存在排钾障碍。当摄入大量的钾以后,导致体内血钾升高,就出现了相应的高钾血症的症状。肾功能不全的患者过量摄入钾,早期常有四肢及口周麻木,极度乏困,严重时会发生心脏骤停、猝死等症状。那么,哪些食物含钾量高,容易引起高血钾症呢。 佰佰安全网介绍,牛油果、香蕉、橙子、番茄,紫菜、香菇、木耳、海带含钾量都比较高。对于这些蔬果,身体健康的人食用没...

  • 个子娇小孕妇每天狂吃水果剖腹生下重9斤宝宝
    个子娇小孕妇每天狂吃水果剖腹生下重9斤宝宝

    许多减肥的美眉和孕妇都存在一个共同的误区,认为吃水果可以减肥,孕妇觉得水果可以补充维生素,对宝宝的皮肤好,于是她们常吃些吃水果来代替正餐,殊不知水果中的糖分更有助于体重的增加。 个子娇小孕妇每天狂吃水果剖腹生下重9斤宝宝“九斤姑娘”剖出来 医生提醒:吃水果不会胖是误区,反而会增加风险 昨天,28岁的新妈妈唐女士刚喂完奶,就迫不及待地给一个小姐妹打去了电话:“我跟你说喂,你怀孕了...[详情]

  • 男子抢劫杀人后擦刀吃水果 没钱养孩子起杀心
    男子抢劫杀人后擦刀吃水果 没钱养孩子起杀心

    男子持刀抢劫杀人后,竟淡定将杀人刀擦干净,拿回家削水果吃。令人听上去十分惊讶!该起公共安全事件立刻引起当地警方重视,随后警方对案发现场展开调查,破案线索竟然是一双红拖鞋。据9月1日消息,2015年1月18日凌晨4点,一年轻女子小莫(化名)租住在郑州陈寨城中村,当天凌晨,她像往常一样下班回家,在出租屋电梯口被一男子抢劫并杀害。令人发指的是,该男子杀人后竟擦干净刀,拿回家削水果吃。...[详情]

  • 成都一市民边玩游戏边吃水果 误吞果核险丧命
    成都一市民边玩游戏边吃水果 误吞果核险丧命

    佰佰安全网认为:随着电子时代的来临,社会中的“低头族”越来越多,甚至有些地方为低头族划出了一条专用人行道。像类似以上情况发生的意外不...[详情]

  • 南农大开设“运动减脂课”:就是减肥!
    南农大开设“运动减脂课”:就是减肥!

    爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代...[详情]

减脂期间怎么吃水果安全产品

溶脂针
溶脂针

溶脂针是目前非手术局部减肥最为安全、有效的方法,犹其适合于小面积局部减肥,比如双下巴、面部、肢端等部位,还可以弥补面部的小缺陷,令脸蛋看上去更小,更上镜。事实上,从眼皮到肚皮都可以打。溶脂针注射后使脂肪的新陈代谢加速,将脂肪降解...[详情]

周边产品
甩脂腰带
甩脂腰带

甩脂腰带是爱美女士和肥胖人士用来减肥塑身的,形状如腰带,多用可贴合皮肤高级的PU皮面料作为基本原料...[详情]

体脂测量仪
体脂测量仪

体脂测量仪是用来检测人体体脂水平的仪器。利用生物电阻抗的方法,无创的测量方法,用于对人体肥胖程度进...[详情]

减脂期间怎么吃水果相关的文章

所属栏目 科普

其实对于老年人来说每天的生活可能都非常的惬意的,但是身体却不是那么好的,抵抗力比较的差的,所以在平时的生活中就应该要多吃一些比较滋补身体...[详情]

谁都希望自家的孩子能赢在起跑线上,这样以后走的路也会更顺畅一些,所以不少家长在家里的时候都会为孩子做好幼小衔接的准备,比如提前预习小学知识就是为了在成绩上赶超别人,这反而就会形成一个弊端,正确的幼小衔接做法该是什么样呢? 幼小衔接有哪些弊端? 第一、孩子学会了的东西就不愿意再进行重复孩子不会知道轻重,只是按照自己的心情来学习,而且孩子的特点是对未知的...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

如今,市面上各类鲜艳欲滴的水果,吸引眼球之余也让人垂涎,可一些外表“美艳”却是“有毒”水果,却成了危害人体的健康的“杀手”。因此,生态水...[详情]

现如今,转基因水果也已经在人们的生活中普及开来,不管是有意还是无意总会吃到转基因水果。那么,对于转基因水果你了解多少呢?转基因水果有没有危害呢?下面小编就通过转基因食品安全知识给大家讲解下有关转基因水果的危害。什么是转基因水果 所谓转基因水果,就是通过基因工程技术将一种或几种外源性基因转移到某种特定的水果植物体中,并使其有效地表达出相应的产物(多肽或...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。